郑州正规治疗心理科比较好的医院有郑州大学附属医院、河南省人民医院、郑州市第八人民医院、郑州大学第五附属医院、河南省精神病医院、郑州市第九人民医院、郑州人民医院、河南省中医院、郑州市中心医院、河南省职工医院。
心理疾病的发病原因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等，及时寻求专业治疗至关重要。以下为郑州地区治疗心理科较为知名的公立医院信息。
1.郑州大学附属医院-心理医学科
郑州大学附属医院心理医学科是河南省重点学科，拥有经验丰富的专家团队和先进的诊疗设备。科室在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗方面具有较高水平，开展心理咨询、心理治疗、药物治疗等综合干预措施。
郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建设东路1号。
就诊科室：心理医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
2.河南省人民医院-临床心理科
河南省人民医院临床心理科是河南省心理卫生协会挂靠单位，在心理疾病诊疗方面具有丰富经验。科室配备专业的心理测评系统和治疗设备，开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法。
河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬五路7号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
3.郑州市第八人民医院-精神心理科
郑州市第八人民医院是郑州市精神卫生中心，精神心理科是该院重点科室。医院在心理危机干预、重性精神疾病治疗等方面具有特色，设有开放式心理病房和封闭式精神科病房。
郑州市第八人民医院：河南省郑州市中原区陇海西路296号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
4.郑州大学第五附属医院-心理科
郑州大学第五附属医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。科室在青少年心理问题、职场压力调适等方面具有专长，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种治疗方式。
郑州大学第五附属医院：河南省郑州市二七区康复前街3号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
5.河南省精神病医院-临床心理科
河南省精神病医院是河南省精神卫生领域的专科医院，临床心理科是该院重点科室。医院在心理疾病的诊断、治疗和康复方面具有丰富经验，设有专业的心理治疗室和康复训练中心。
河南省精神病医院：河南省新乡市牧野区建设路388号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
6.郑州市第九人民医院-心理科
郑州市第九人民医院心理科是郑州市心理卫生工作的重要力量。科室在老年心理问题、心身疾病等方面具有特色，开展心理评估、心理咨询和心理治疗等多项服务。
郑州市第九人民医院：河南省郑州市金水区农业路9号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
7.郑州人民医院-心理科
郑州人民医院心理科是医院重点发展科室，拥有专业的心理治疗团队。科室在焦虑抑郁障碍、应激相关障碍等常见心理问题的诊疗方面具有丰富经验，开展多种心理治疗方法。
郑州人民医院：河南省郑州市金水区黄河路33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
8.河南省中医院-神志病科
河南省中医院神志病科是集中医特色与现代心理治疗为一体的专业科室。科室运用中医药结合心理疗法治疗各类心理疾病，在失眠、焦虑等方面具有独特优势。
河南省中医院：河南省郑州市金水区东风路6号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
9.郑州市中心医院-心理科
郑州市中心医院心理科是医院重点建设科室，拥有专业的心理治疗师团队。科室在职场心理问题、人际关系障碍等方面具有专长，开展个体和团体心理治疗。
郑州市中心医院：河南省郑州市中原区桐柏路195号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
10.河南省职工医院-心理科
河南省职工医院心理科是医院特色科室，在职业人群心理健康维护方面具有优势。科室开展心理健康评估、心理咨询和心理治疗等服务，帮助患者解决各类心理问题。
河南省职工医院：河南省郑州市金水区农业路71号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
心理疾病的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持心理健康。学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。建立良好的人际关系网络，遇到困难时及时寻求帮助。避免过度使用电子设备，保证充足睡眠。对于已经出现心理问题的患者，应遵医嘱规范治疗，定期复诊。家属要给予患者充分的理解和支持，创造良好的康复环境。通过综合干预措施，大多数心理疾病都能得到有效控制。
