郑州大学附属医院、河南省人民医院、郑州市第八人民医院、郑州市第九人民医院、郑州大学第五附属医院、郑州市中心医院、河南省中医院、郑州市人民医院、郑州市第二人民医院、郑州市第三人民医院。
对心理咨询的需求不断增加。面对工作压力、家庭矛盾和情绪问题，许多人需要专业的心理支持和咨询。选择合适的心理咨询机构有助于获得科学有效的心理干预和治疗。
1.郑州大学附属医院-心理医学科
郑州大学附属医院心理医学科是河南省的重点学科，拥有经验丰富的心理医生团队，提供心理咨询、心理评估、心理治疗等服务。该部门配备了先进的心理评估系统，可以为抑郁、焦虑、强迫症等心理问题提供个性化的治疗方案。
郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建东路1号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.河南省人民医院-心理医学科
河南省人民医院心理医学科是全省较早开展心理咨询和治疗的科室之一，拥有多名高级职称心理专家。该部门注重心理疾病的早期干预和综合治疗，特别是在青少年心理问题和工作压力管理方面。
河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬武路7号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间:周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
3.郑州市第八人民医院-精神心理科
郑州第八人民医院是河南省精神卫生专科医院，精神心理学是医院的重点科室。该部门设有心理咨询门诊、心理治疗室、心理评估室等，对各种心理障碍的诊断和治疗具有专业优势。
河南省郑州市中原区陇海西路296号，郑州市第八人民医院。
就诊科:精神心理科。
门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.郑州市第九人民医院-心理科
郑州市第九人民医院心理科是郑州市重点专科，拥有专业的心理咨询团队。部门开展个人心理咨询、团体心理咨询、家庭治疗等多种形式的心理服务，特别关注老年人的心理健康问题。
郑州市第九人民医院：河南省郑州市二七区京广南路29号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.郑州大学第五附属医院-心理科
郑州大学第五附属医院心理科依托大学资源，在心理咨询和治疗方面具有教学和科研优势。该部门采用认知行为疗法、精神分析等心理治疗方法，为患者提供专业的心理支持。
郑州大学第五附属医院：河南省郑州市二七区康复前街3号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.郑州市中心医院-心理科
郑州中心医院心理科是医院重点发展科，拥有多名高级心理医生。部门注重心理疾病的预防和早期干预，开展各种形式的心理健康教育和心理咨询服务。
郑州市中心医院：河南省郑州市中原区桐柏北路16号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.河南省中医院-心理科
河南省中医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，形成了独特的中医心理治疗方法。该部门擅长使用中医情绪调理、针灸等方法来辅助心理治疗，对心理疾病有良好的疗效。
河南省中医院：河南省郑州市金水区东风路6号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.郑州市人民医院-心理科
郑州市人民医院心理科是拥有专业心理咨询师团队的医院重点建设部门。该部门注重心理健康的科普宣传，定期举办心理健康讲座，提高公众对心理问题的理解和应对能力。
郑州市人民医院：河南省郑州市管城回族区东街56号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.郑州市第二人民医院-心理科
郑州市第二人民医院心理科配备先进的心理评价设备，能够准确评价各种心理问题。科室医生临床经验丰富，善于处理人际关系、情绪管理等心理问题。
河南省郑州市二七区解放路83号，郑州市第二人民医院。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.郑州市第三人民医院-心理科
郑州市第三人民医院心理科是医院特色科，拥有多名高级职称心理专家。科室注重心理疾病的早期筛查和干预，开展各种形式的心理健康促进活动。
郑州市第三人民医院：南顺城街136号，河南省郑州市管城回族区。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。在日常生活中，心理健康可以通过培养良好的工作和休息习惯、保持适度的锻炼和建立健康的人际关系来维持。遇到心理问题时，应及时寻求专业帮助，避免问题的积累。定期进行心理体检，了解自己的心理状态，有助于早期发现和干预心理问题。同时，学习一些基本的心理调整技能，如正念冥想、情绪管理等，可以有效地应对日常压力。
