抑郁症家属如何调理
家属可以通过以下方法帮助抑郁症患者调理情绪：聆听和支持患者的感受，在沟通时保持耐心和理解，鼓励患者寻求专业治疗，帮助患者制定积极的生活方式，如定期锻炼、健康饮食和良好的睡眠习惯。同时，家属也需要关注自身的情绪，寻求支持和帮助，减轻自身的压力。
抑郁症会影响大脑吗
抑郁症会影响大脑。抑郁症本身就是大脑的神经传导物质引起来的病症，可以导致海马结构受损、情绪紊乱、睡眠网络变浅等等。可以影响认知功能、海马体萎缩、大脑的萎缩。所以它会影响大脑，影响到大脑的方方面面。如果细说抑郁症引起大脑的结构改变，主要是海马体的萎缩，而海马体的萎缩又影响了冷认知，影响记忆力的减退，这时候会进一步的加重工作记忆的损伤，影响执行功能，影响工作效率，会阻碍实现自我的价值，创造财富的能力，又会进一步的加重抑郁。所以抑郁和大脑的关系是你中有我，我中有你的情况。
神经衰弱会不会引起抑郁症？
神经衰弱可以引起抑郁症，神经衰弱多是由于精神压力大、过度疲劳以及长时间失眠、休息不好导致的。患者可以出现头晕、头痛、周身乏力、记忆力下降、胸闷、心慌、腹胀等一系列临床症状，经过客观检查并没有阳性表现。神经衰弱的患者伴有严重的睡眠障碍疾病会成恶性循环，由于睡眠不好还可以加重植物神经功能紊乱的症状，植物神经功能紊乱可以导致患者睡眠不好。长期以往患者会出现抑郁、焦虑情绪，严重时病人会出现抑郁症、焦虑症。所以神经衰弱的患者，在改善睡眠时可以配合改善抑郁、焦虑情绪的药物，比如黛力新、草酸艾司西酞普兰或者百忧解等。
