白癜风初期时白斑的脱色程度轻，而且与周围正常皮肤的分界模糊不清，这种情况如发生在皮肤较白的人身上，常难及时做处诊断，细观察一下白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，考虑白癜风的可能性比较大，所以患者早期的治疗白癜风是很重要的，以免延误了病情，而错过好的治疗时机。

白癜风的发病原因比较的复杂，包含有遗传因素，也有后天的环境因素，后天的环境因素主要指的是不良的因素刺激到皮肤，像外伤、摩擦以及紫外线的长时间照射都会对皮肤造成伤害，如果环境中含有较多的有害化学物质也会刺激到皮肤，引发白癜风，像一些化工厂、油漆厂、橡胶厂等，都是含有很多化学污染物的，尤其是在这种环境中长期的工作人员，要积极做好生活中预防白癜风的病发，白癜风患者要有耐心坚持医治，生活中要做好各方面的防护工作，养成良好的生活习惯，作息要有规律不要熬夜，平时要戒烟酒，注意避免饮食方面的禁忌，能够有效的控制住白斑的发展。

外界的很多不利因素都会影响白癜风患者的康复，尤其是一些有害因素对于皮肤的刺激，紫外线对于患者皮肤的长期照射，外伤的发生，以及患者饮食辛辣刺激性较大的食物，对于身体的伤害都非常大，白癜风患者平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物，男性患者要注意戒烟戒酒，避免很多不利的刺激，和及时的避免这些不利因素的影响，做好科学的治疗工作，促进白癜风疾病的治疗效果。

白癜风的发生对患者的日常生活会造成许多影响，很多人因为患有白癜风而变的自卑，甚至不敢出门，白癜风患者应该积极的去接受治疗，也要多了解日常生活中该注意点一些事项，平时应该多吃黑米、黑芝麻或者一些豆制品食物，并且一定要远离烟酒，这样对于治疗白癜风会有一定的帮助，在治疗白癜风疾病的过程当中首先患者朋友们一定要面对事实，并且也要积极地调整自己的心态，在积极乐观的环境下接受专业的治疗，这样的情况下对治疗也是非常的不错的帮助作用，积极配合治疗和护理，只有这样做好各方面的防范，才能告别白癜风，不再忍受白癜风疾病的困扰。

白癜风患者平时如何做防护呢?患者在发现疾病之后不要忽视，应立即对白斑进行治疗，并且从一开始就要进行系统化治疗，这是保证治疗效果的关键，患者朋友们生活中还要多做运动，只有提高了自身的免疫力，才能对疾病有很好的抵抗能力，坚持科学规范的治疗，做好生活中的防护辅助，相信白癜风疾病很快就可以恢复健康。