蝴蝶式瑜伽对妇科炎症会有好处吗？

做瑜伽有利于身心健康。身心健康的话有利于降低身体的免疫力，不容易得疾病。所以其实蝴蝶式瑜伽对妇科炎症病没治疗和预防再次的效果，但是它可以通过降低您的身心健康和免疫力，致使您患病的几率和风险增大。您还是需要有到医院做系统的仔细检查。

哪些习惯让你患上妇科炎症？

生活当中不光是一些感染才会让我们女性患上妇科炎症，其实生活中很多的不良生活习惯才是造成妇科炎症的主要诱因。由于这些习惯，还会使妇科炎症反复的发作，给患者带来很大的困扰和烦恼，也会影响正常的性生活。那么这些不良习惯都有哪些呢?

不良习惯一：长期久坐

习惯久坐的妇女的会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染。

不良习惯二：长期使用护垫

有些女性习惯长期使用护垫，这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。为此，建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫。

不良习惯三：用水不当

用水时，有些女性将手指或毛巾伸入阴道，这样容易将细菌带入阴道，引起或加重感染。所以，应尽量避免发生类似情况。

不良习惯四：盲目使用阴道洗液

如今在药房可随意买到各种阴道洗液，其中不乏薄荷成分，使用后可以令人产生清凉感。但是频繁使用阴道洗液，可能会破坏阴道内环境，反而使阴道炎加重。因此，建议女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指导选用。

艾叶和花椒治妇科炎症

妇科炎症在中医上其归属于“腰痛”“崩漏”“带下”范畴。中医将妇科炎症分为湿热，寒湿，气滞血淤等，治疗上以清热利湿，温通祛湿，行气活血等治疗原则。是根据整体观念，辨证施治来治疗。下面讲讲艾叶和花椒治疗妇科炎症的适应症和禁忌症。

艾草性温味苦、辛，入脾、肝、肾经，具回阳、理气血、调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿的作用，治下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安等。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用，还有抗过敏作用。所以艾叶对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显，是一种妇科良药。虚寒型妇科炎症可用艾叶煮水清洗外阴，泡脚等。也可用艾条艾灸足三里，三阴交，命门，肾俞，气海，关元等穴位，每穴十分钟左右，每天灸一次。阴虚火旺，血燥生热等禁用艾叶。

花椒性热味辛，归脾、胃经，有温中散寒，除湿，止痛，杀虫，解鱼腥毒。等功效，治疗风寒湿痹，泄泻，痢疾，疝痛，齿痛，寄生虫病，阴痒等病，现代研究花椒具有抑菌，驱虫等作用。所以花椒可以治疗寒湿型的妇科炎症，对霉菌性阴道炎伴外阴瘙痒治疗十分对症，可以用花椒煮水清洗外阴，杀死阴道里面的细菌，对阴道炎症有一定的效果。亦可用花椒水泡脚。孕妇及阴虚火旺型妇科炎症忌用花椒。

妇科炎症妇女需要消炎处理治疗，平时注意卫生，特别是月经期卫生如注意勤换卫生巾，注意清洗，勤换内裤,注意避免性生活频繁，少吃生冷，辛辣，甜腻食品，限制脂肪饮食。保持心情舒畅，进行适当运动，保持足够的睡眠。