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抑郁症是一种常见的心理疾病，卫生组织（WHO）估计全球有3.5亿人受到抑郁症的困扰。除了常见的心理和生理症状外，抑郁症还会对患者的性格和个人特质产生深远的影响。本文将从多个角度来探讨抑郁症对性格和个人特质的影响。

一、情绪低落与消极思维的影响

抑郁症的核心症状之一是情绪低落，患者常常感到沮丧、无助和绝望。这种情绪低落不仅会影响患者的情感状态，还会对其性格产生持久的影响。患者在长期的情绪低落状态下，往往会形成消极的思维方式，对周围事物持悲观态度，负面的自我评价也会增加。这种消极思维方式会逐渐渗透到患者的性格中，使其变得趋向消极、悲观和自卑。同时，情绪低落还会导致患者对于生活中的积极经历和乐趣产生麻木感，进一步加重了性格上的消极影响。

二、决策能力与自信心的下降

抑郁症患者往往在做决策方面表现出困难和犹豫不决。这主要是因为他们的思维过程受到情绪低落和消极思维的影响，导致他们对于选择和决策产生怀疑和不确定感。同时，抑郁症还会削弱患者的自信心，使他们对自己的能力和价值感产生怀疑。这种决策能力的下降和自信心的削弱会影响患者在工作、学习和人际关系中的表现，使其更加依赖他人的意见和建议，缺乏独立思考和决策的能力。

三、社交障碍与人际关系的困扰

抑郁症患者常常出现社交障碍，他们往往会回避与他人交往，感到孤独和无助。这种社交障碍不仅会限制患者与他人的互动，还会影响他们的人际关系。抑郁症患者往往因为情绪低落和消极思维而变得消极、抱怨和自闭。这使得他们与他人的交流变得困难，容易引发误解和冲突。此外，抑郁症患者常常因为情绪低落而丧失对他人的关注和兴趣，导致人际关系的疏远和破裂。

四、自我意识与自我调节的困难

抑郁症患者常常对自己过于苛求，并且对自己的表现过于关注和批评。他们对自己的过失和缺点更加敏感，往往会过度责备和自我批评。这种过度的自我意识会对患者的自尊心和自信心产生负面影响，使其在自我调节和处理困难时显得无能和无助。抑郁症患者往往缺乏积极应对和解决问题的能力，容易被困扰和挫折所击溃。

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