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抑郁症是一种常见的精神疾病，它可以影响一个人的情绪、思维和行为。尽管抑郁症在全球各地都很普遍，但很多人对于这种疾病的认识仍然相对较少。为了帮助更多人了解抑郁症，本文将介绍抑郁症的常见症状和表现。

1.情绪方面的症状

抑郁症患者常常感到悲伤、沮丧、绝望和无助。他们的情绪低落，无法从日常活动中获得乐趣。他们可能感到内心空虚，缺乏动力和兴趣。抑郁症患者的情绪波动较大，可能会经历焦虑、愤怒或易怒的情绪。

2.身体症状

除了情绪方面的症状外，抑郁症还会导致一系列身体症状。患者可能感到疲倦、无力和精力不足。他们可能睡眠不好，常常早醒、入睡困难或睡眠质量差。抑郁症还可能导致食欲改变，患者可能食欲减退或食欲增加，导致体重变化。

3.思维方面的症状

抑郁症会影响患者的思维方式。他们可能感到思维迟缓，注意力不集中，记忆力下降。患者可能对自己的能力和价值产生怀疑，出现自卑感和无用感。他们可能对未来感到悲观，产生消极的想法和观念。

4.社交和行为症状

抑郁症会对患者的社交和行为产生负面影响。患者可能对日常活动失去兴趣，不再参与平时喜欢的事情。他们可能变得孤僻，与朋友和家人的交往减少。抑郁症还可能导致患者对工作或学习失去兴趣，影响他们的工作效率和学业成绩。

5.生理症状

除了情绪、思维和行为方面的症状外，抑郁症还会引发一系列生理症状。患者可能感到肌肉紧张和身体疼痛。他们可能出现头痛、胃痛和消化不良等身体不适。抑郁症还可能降低患者的免疫系统功能，导致易感染和慢性疾病。

6.自残倾向

抑郁症是一种严重的精神疾病，可能导致自残倾向。患者可能出现自残意念、计划和自残行为。自残风险应该被认真对待，及早寻求专业帮助以预防悲剧的发生。

了解抑郁症的常见症状和表现对个人和社会非常重要。如果您或您身边的人出现上述症状，请尽快咨询专业医生的意见。及早识别和治疗抑郁症可以帮助患者恢复正常的生活，并减少悲剧的发生。

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