郑州强直专科医院排名强直性脊柱炎可以用瑜伽锻炼吗？强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可涉及脊柱、骶髂等关节，主要表现为关节疼痛。除了关节肿胀和疼痛外，还可能出现一些全身症状。对于强直性脊柱炎，常规治疗措施包括药物治疗、饮食调理、运动治疗、物理治疗等。

强直性脊柱炎可以用瑜伽锻炼吗

强直性脊柱炎患者可以做瑜伽。瑜伽是一种有氧运动，不仅能增强体质，促进身体康复，还能保持关节活动，防止畸形，保持骨密度和强度。因此，如果身体允许，患者可以坚持做瑜伽。但需要注意的是，应该选择一些较小的瑜伽动作，尽量不要做会对脊柱等关节造成压迫和损伤的瑜伽动作。而且要注意瑜伽时间不宜过长，应控制在半小时左右，以免长期持续运动导致身体疲劳和关节损伤。

瑜伽作为一种运动疗法，注重功能锻炼和恢复，缓解症状，提高生活质量，延缓疾病的进展。另一方面，瑜伽也注重心理调节。瑜伽注重“当前”的质量极大地有利于患者调整心态，正确面对疾病，接受现实，改变现实，顽强地生存。

另外，要积极采用以下方案治疗本病，千万不要错过治疗时机，否则不仅会增加治疗难度，还会让患者承受更多的痛苦。

1、物理治疗，如针灸、按摩、热疗等。这些物理治疗可以增加局部血液循环，减轻疼痛，保持关节正常功能，预防畸形。

2、在药物治疗中，当患者出现关节肿胀和疼痛症状时，可以使用非甾体抗炎药，如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等。这类药物具有抗炎、止痛、减轻肌肉痉挛的作用，有利于辅助治疗。