膝骨性关节炎属于非常常见的老年病,这种疾病会让的膝盖部位有疼痛感,而且朋友们在行走的时候也会遇到麻烦。如果的病情比较严重,那么上下楼梯的时候也会有疼痛感。随着病情的发展,的膝关节还会有积液。那么,骨关节炎要多喝牛奶吗,奶制品能不能治疗骨关节炎?
1、朋友们在平时的时候应该多吃一些性质温和的食物,所以绿叶蔬菜或者是杂粮粥非常适合饮用。当然,朋友们也可以做西红柿鸡蛋汤来饮用,这类汤水的滋补效用非常好,而且它们对肠胃的刺激性也是比较小的。
2、大部分膝骨性关节炎还需要积极补钙,所以含钙丰富的豆制品或者是奶制品可以适量的多尝试一些。如果平时的饮食不均衡,那么还可以服用钙片来补钙。
3、朋友们可以适量的饮用羊肉汤或者是牛肉汤。这类汤水的滋补效用也是非常好的,但如果经常上火,那么大家在饮用这类汤水的时候应该适量。
4、平时的时候还可以多吃一些苦味食物,马齿苋就是很有代表性的一类。这类食物能够起到清热解毒的作用。