痛风之症，折磨着很多人，尤其是45岁后的人，更容易承受痛风的困扰。痛风主要是因为体内尿酸水平升高，代谢紊乱所致。有了痛风石，更要注意饮食，遵照下面的饮食原则，有助于尿酸慢慢回归正常，减轻对身体的折磨。

痛风石使用什么药物治疗?

想要治疗痛风石，还是要降尿酸。目前市面上针对痛风的药物主要可分为四大类：

一：以非布司他为代表的，减少尿酸生成，扼制痛风源头的药物。

二：以苯溴马隆为代表的，增加肾脏对尿酸的排泄的药物。

三：以小苏打为代表的，碱化尿液、帮助尿酸排泄的药物。

四：以秋水仙碱为代表的，缓解痛风急性发作时疼痛的药物。

饮食上注意以下3点，帮助溶解痛风石

1、限制嘌呤摄入

嘌呤是细胞核中的一种成分，动物性食物中嘌呤含量较高。

按照我国膳食指南，结合病情，痛风急性发作期不应食用肉类;

缓解期或高尿酸血症状态时，每天平均的红肉类摄取量应当控制在50克以内为好，动物内脏不要吃。

因此，痛风尽量禁食动物内脏、虾蟹、蛤类、肉汁、肉汤、鸡汤、扇贝、沙丁鱼、鲱鱼、凤尾鱼、鲭鱼。

2、减少膳食热量和脂肪摄入量

脂肪本身会阻碍肾脏对尿酸的排泄，而且脂肪高的膳食还会导致肥胖和代谢紊乱。

对体脂过高、腰腹肥胖的来说，减肥本身就有利于代谢紊乱状态的改善。

3、严格戒酒、不喝甜饮料、可以喝低脂奶

酒精会干扰尿酸代谢，甜饮料含有的果糖增加尿酸生成。

相比之下，低脂牛奶不仅嘌呤含量很低，而且营养丰富，是在不增加嘌呤摄入前提下获取蛋白质的好食品。

郑州痛风哪个医院看的好?郑州骨科专科医院采用中医微创可视针刀镜技术+经筋刀，在不破坏关节固有的解剖结构及生理特性，动态探查关节内的情况，并对痛风石进行清理，具有缓解疼痛迅速、创伤小、、术后关节功能恢复快等优点。然后通过IA免疫吸附技术平衡尿酸，术后再根据个体辅以物理、中医、心理、饮食及康复训练等个性化的愈后相关辅助治疗，大限度的加强巩固治果，使复发率降至很低。