早上起床的时候，你是否有过这样的感觉，手指感觉僵硬，同时还有疼痛感，活动一段时间才能缓过来。这种情况一般在中老年人身上比较多见，很多人觉得自己年纪大了出现这种情况比较正常，也就不当回事情，其实手指关节僵硬、疼痛是疾病的信号，生活中需要我们多留意下。

首先就是早上出现的关节疼痛、僵硬，这种情况往往是因为长期的劳累，导致关节部位磨损较为严重，尤其是一些软骨组织，由于过度磨损往往会导致关节部位出现炎症，这时候就会产生一些粘连情况，在经过夜晚的休息之后，这种情况就会变得严重起来，所以我们早上往往就会发生疼痛以及僵硬的感觉。

当手指关节部位出现疼痛情况的时候还可能是骨关节炎的影响，有人觉得骨关节炎一般只发生在我们的膝关节等部位，其实只要我们的骨骼部位有软骨，那么就会因此发生骨关节炎。

生活中我们也可能出现类风湿性关节炎，这种疾病也会导致我们发生手指关节疼痛等情况。

此外，对于一些平时用手过度的人来说，可能会因为手指部位过度疲劳导致肌腱炎或者腱鞘炎，不过这两种炎症往往并没有一些致病因子参与其中，属于无菌炎症，对于这种情况，平时也要重视起来，及时接受治疗，康复期的时候要注意不要过度用手。

总的来说，随着我们年龄的增长，手指部位关节过度磨损，难免就会出现一些骨关节炎等疾病，所以平时就会出现手指疼痛、僵硬等情况，出现这些情况后不能忽视，要及时的进行治疗。避免情况变得更加严重。

郑州痛风风湿病医院在病情稳定后，会按照康复医师对病情所做的康复评定结果，采取个体化的辅助治疗计划，根据个体辅以物理、中医、心理、饮食及康复训练等个性化的相关辅助治疗，大限度的加强巩固治果，使复发率降低。