痛风的症状包括关节炎的症状,以及肾脏损害的相关症状,还包括一系列,重要脏器的并发症。典型的急性痛风性关节炎,通常会急性起病,而且会表现为剧烈疼痛,首次发作的关节多为单侧跖趾,局部关节会迅速出现,红、肿、热、痛,刀割难忍,而且多在数天或两周之内,可自行缓解。同时也可以伴有发热、全身乏力、食欲下降、头痛等全身症状。随着病情的反复发作,就可能出现关节畸形,或者痛风石等,所以一定要争取早期诊断,早期进行正规合理的治疗。
痛风平时要注意些什么
当患者在急性发作期时,应该避免食用中等富含嘌呤食物,比如各种肉制品,还有淡水鱼、豆制品等。患者平时应该避免进食高嘌呤食物,比如常见的各种肉汤,包括鸡汤。患有痛风患者平时应该注意坚持低嘌呤饮食,常见的低嘌呤食物包括各种新鲜蔬菜,水果,牛奶,鸡蛋等。其次患者应该尽量不食用动物的内脏,带贝壳类的海产品以及沙丁鱼、火锅等,这些都属于高嘌呤食物。
预防痛风的方法
预防痛风首先要从饮食和运动做起,平时不要进食高嘌呤的食物,像海鲜、肥肉、内脏、熬制时间很长的骨头汤、肉汤都属于高嘌呤食物。中嘌呤食物平时也要少摄入,像家禽、家畜的肉类、豆制品、菠菜平时要少量摄入。运动每天也要保证适量的有氧运动,这样才能保持体重指数在医生所要求的范围之内,不能超重或肥胖。低嘌呤食物可以大量摄入,像牛奶、鸡蛋、除了菠菜以外的所有的青菜都属于低嘌呤食物。