痛风泡脚要注意以下几点，否则泡脚不仅不舒服，还会让你的脚更痛！
痛风泡脚
在紧急情况下不要泡脚。
痛风在急性发作期间尽量不要浸泡脚。当痛风急性发作时，关节内有炎症。此时，浸泡热水脚可刺激关节滑膜等组织，加重炎症反应等损伤，终加重疼痛等症状。
泡脚后不要擦干。
痛风浸泡脚后，记得及时擦干脚上的水，及时穿袜子。如果脚浸泡后不及时擦干脚上的水，蒸发会带走脚上的热量，导致脚感冒，增加痛风急性发作的风险。
三脚有破溃者不要泡脚。
足部破裂的痛风浸泡脚不利于伤口愈合，甚至加重伤口感染。因此，足部破裂的痛风不仅不能浸泡脚，而且在清洁脚时要注意避免伤口。
痛风泡脚的秘诀
注意水温。
尿酸盐晶体的沉积和溶解与外部温度有关。浸泡脚水的温度过高或过低会导致脚痛风石和关节尿酸盐晶体的溶解或沉积，从而诱发痛风。痛风浸泡脚时，应将水温控制在40℃至45℃之间。
第二，注意时间。
痛风浸泡脚时应注意控制时间。一般来说，痛风浸泡脚的时间应控制在40分钟以内，脚上有痛风石的应控制在20分钟以内，以免引起炎症反应或足部充血水肿。
泡脚后要注意补水。
虽然浸泡脚很舒服，但我们的身体在浸泡脚时会出汗很多，所以痛风应该有意识地补充水，以免增加血液粘度，增加尿酸沉积和痛风发作的风险。
泡脚能促进血液循环，缓解脚痛和不适。痛风只要记住秘密，避免，就能安心享受泡脚。
