人们提起痛风这种疾病心情是非常复杂的，你说它严重的话，它也不至于像癌症一样无法医治，你说它不可怕的话，它痛起来的时候却很折磨人，而且是不定期的发作，让人没有防备心理。好在痛风的好的治疗方式在饮食上，这很大程度上减少了的痛苦，只要在饮食上能够把握恰当，痛风的情况也会慢慢缓和。
我们常常说，痛风的饮食习惯要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，对缓解痛风都有很好的效果。但是也有人说，有一种蔬菜对痛风来说是，那就是西红柿，难道西红柿会加重痛风的情况吗?
事实上，西红柿对痛风来说是一把双刃剑，既可以预防痛风，也可以加重痛风的情况。
西红柿在食物属性上属于碱性，所以在人体的碱性环境中，它更容易生存，能够把多余的尿酸排出体外，从而起到预防痛风的作用。但是要注意的是，预防说明了人们还没有痛风这个疾病，仅仅起到的是预防作用。但如果人们已经患上了痛风，痛风会使人体的嘌呤值升高，西红柿则会给嘌呤提供的原料，两者作用下会导致尿酸升高，使痛风发作。因此，对于已经患上痛风的病人，就不建议多吃西红柿。
除了西红柿对痛风不利之外，还有一些食物需要避免。比如火锅。火锅是家喻户晓的美食，也是亲朋好友聚会的必需选择，但是火锅中经常烫的食物多半属于高嘌呤食物，而且火锅的底料嘌呤含量也很高，这对痛风来说是非常不利的。
再比如糖分高的食物，糖分会是人体的尿酸升高，容易使人患上糖尿病和痛风，所以，痛风病人要避免吃含糖分较高的食物和饮料。还有酒精也对痛风病人不利，酒精也会促使体内的尿酸升高，痛风要有解酒的意识，这才能有一个好身体。
想要有一个好身体，想要恢复健康，有很多东西是不能吃的，但能吃的食物也很多。比如多喝水，水是便宜的补品，多喝水可以把体内的有害物质排出去。比如冬瓜和西瓜，冬瓜、西瓜、苹果和枸杞都属于碱性物质，对缓解痛风有效果，但是西瓜也不能多吃，因为西瓜的含糖量也很高，只能够适量。
