目前临床上治疗痛风都是药物加上食物，这两者结合起来恢复健康的速度是非常快的，自己受的痛苦也是比较少的。很多人对痛风在饮食上需要注意的几个还不是十分了解，希望大家去了解一下这些饮食，然后按照去安排平时的饮食。

一、目的在于降尿酸的饮食;

除了避免摄入一些含高嘌呤的食物外，如鱼类、动物内脏、肉汤及大豆类海鲜类。还要注意高尿酸血症的结石情况，故在生活中还需注意避免将血液碱化的食品。

二、避免吃得过饱;

为了空盒子摄入的热量，导致肥胖的发生。生活中就需严格控制摄入的食物，因为普遍食物都含有一定量的嘌呤物质，故在摄入时需考虑避免吃的过饱。

三、避免生活中忍饿或过饱;

除了不应该以减肥为目的的控制饮食及体重外，不规则的饮食也可能成为引起肥胖的一个重要原因，对痛风产生比较严重的后果。不吃早餐及长时间的空腹都会令身体吸收过多的热量，为了防止脂肪猛增，所以要注意不要吃得太急或过量以免导致发胖。

四、营养需均衡;

严格的控制饮食往往会导致营养出现不均衡的现象，故在饮食时还需注意合理搭配摄入不同的食物来保持营养的补充。

五、充分饮水;

充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。

希望已经患上痛风的人在平时的饮食上多注意一些，注意哪几点，上面文章已经为大家讲述得十分清楚了，大家只要按照这几点去做就可以了。痛风只要把饮食安排好了康复的速度相对还是比较快的，大家也不要有太多的思想负担，要有信心治疾病。