预防不孕稳定你的月经痛经或是女性不孕凶手

月经不调、例假不正常需要我们进行自身的有效调节，做好生活中的预防和保健工作。女性不孕与月经关系十分密切，注意经期卫生，并且早日治疗月经不调可预防女性不孕。下面小编为大家介绍一下，如何稳定月经，预防不孕。

月经不调应早治

月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，女性不孕患者大都不同程度地存在着这些现象。因此月经不调是难以受孕的信号，少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易，患月经不调时，要及早治疗，可采取中医治疗。有的少女月经初潮时间较晚，直到18-20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他疾病，月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真调理。

讲究经期卫生

月经来潮期间，如不讲究卫生，很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些疾病都会妨碍婚后受孕。女性月经期间要保持乐观舒畅的心情，要注意适当休息避免劳累，饮食以上宜温热为主，忌寒凉食品，生活作息要规律、舒适，不要坐卧湿地或冒雨涉水，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

痛经或是女性不孕凶手

痛经与不孕的关系十分密切，据临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。通过大量临床资料的分析后，不孕症中伴有痛经者占56％，并且发现痛经一旦消除，患者也随即受孕。

由此可见痛经与不孕的关系确实是非常密切的，同时也表明古人所谓“种子先调经，经调孕自成”的观点正确。乳腺增生中医称之为“乳癖”。其临床特点是单侧或双侧乳房内生有肿块，平时轻微作痛或不痛，一般在月经将来潮时有肿块增大并作痛或加重，多发生在20～40岁之间的妇女。

月经异常做个“不孕筛查”

一般体格检查、妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、乙肝表面抗原、B超……以往孕检的时候，女性无外乎就是这些检查。而现在也有人在做孕检等基础项目之余，还要求做彩超、卵巢功能、性激素测定等专属不孕筛查范畴的检查。

适合有月经异常等病史女性

从目前的情况来看，虽然筛查结果因人而异，不过大部分人还是基本正常，只有少数人需要做进一步的治疗。除了诊断不孕症的患者之外，有以下情况的女性好在实施“造人计划”之前，提前咨询生殖健康方面的专家，按照专家建议进行下一步治疗。

月经异常者包括：月经紊乱或月经稀疏，即月经周期常大于35天；闭经，月经量过少即每次经量少于20毫升；月经量过多，即经量大于80毫升的女性，可能存在不排卵或子宫内膜的病变，可阻碍怀孕。这类女性好在怀孕前，接受相关检查及早诊断和治疗。

子宫内膜异位症临床统计资料显示，近六成痛经者患有子宫内膜异位症，而在因不孕而行腹腔镜检查患者中，近五成有子宫内膜异位症存在。此病发病人群一般以25-45岁妇女居多。

自然流产病史以往出现自然流产，特别是有三次以上自然流产史，在妊娠前一定要做相关的检查明确造成流产的原因并做治疗，以避免再次发生自然流产。

女性不孕有预兆多留意少疾病

随着人们生活压力的加大，有很多的女孩子都被不孕不育所困扰着，现如今，有很多80后新婚夫妻家庭都被不孕不育所困扰着，宝宝是一个家庭的希望，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下女性不孕不育的症状有哪些!

女性不孕不育的症状有哪些?通过临床总结，女性不孕的症状主要表现为以下几点：

1、月经紊乱。月经周期改变，不规律;经量过多或者过少;经期延长。

2、闭经。女性年龄过18岁但无月经来潮，或者是月经来潮后连续超过6个月的停经。

3、痛经。由于子宫内膜异位，以及盆腔炎、子宫肌瘤等，可以导致女性出现行经期腹痛。

4、白带异常。如果是阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等疾病导致的不孕不育，会出现白带增多、色黄、臭味以及不同程度的外阴痒痛等症状。

所以说，女性朋友们需要养成良好的习惯，以延缓卵子的老化。

其次，女性朋友们需要避免多次流产的伤害，反复的人流是能够造成不孕症的，这是多数的女性朋友都了解的，所以说，在没有生育计划的时候避孕是一定要做好的。

再次，女性朋友们在性生活之前是需要考虑避孕的问题的，不论是避孕药还是其他的各项避孕措施的注意事项都是需要了解的，并且在怀孕之前需要调整自己的身体。

再次，良好的饮食习惯对不孕症的预防也是有着很好的作用的，少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水等都是在准备开始怀孕前要注意的，并且还需要注意补充叶酸。

后，女性朋友们需要保证自己既不超重也不能过度减肥，这两种都是对生育能力有损害的。

不孕不育检查痛吗

像输卵管造影，宫腔镜的检查卵泡的监测，一些抽血的检测，检测一些实验室指标，一般来讲没有明显的痛苦。但是相比较而言。输卵管造影的话呢，他在没有麻醉状态下都是可以实行的。患者在手术过程中可能会有一些轻微的不适。而宫腔镜的检测在无麻醉的状态下，患者也是可以耐受的。但是现在我们更加的注重把患者的就诊的这个感受。希望患者在诊疗过程中没有痛苦。所以说有一部分宫腔镜的患者我们会给他施行全麻的麻醉下的一个宫腔镜手术。因而也可以是一个全程无痛苦的过程。所以说如果有不孕症的患者，在医院检测的时候基本上没有。一些太多的痛苦，大家可以放心的进行检测。