兰州白癜风专科医院

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1、转移情绪。

白癜风患者可能希望培养更多的兴趣来缓解自己的压力。当患者专注于自己的爱好时，他们可以很快忘记自己的烦恼，平静自己的不良情绪，从而促进治疗过程。

2、学会发泄。

患有白癜风的人往往要承受别人的批评，心理压力很大。如果不能及时得到释放和发泄，就会影响白癜风的治疗。病人可以向好朋友倾诉心中的不满，或者找个没有人的地方大声宣泄心中的不快，从而缓解心理压力。

3、心理咨询。

当你心情不好时，你不妨向医生或家人寻求帮助，与朋友和家人多交流，告诉他们你遇到的问题，得到他人的关心和信任，以更好的态度面对白癜风的治疗。

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