治疗白癜风要避免压力过大、避免暴晒、避免滥用药物等，建议患者明确诊断后，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

1、压力过大：压力过大是导致白癜风的一大原因，因为压力过大容易导致患者出现内分泌失调的现象，从而引起免疫系统紊乱，导致黑色素细胞减少，出现白癜风。建议患者保持健康的心态，不要给自己太大压力，可通过听音乐、散步等方式缓解压力;

2、避免暴晒：暴晒会导致皮肤内的黑色素细胞功能紊乱，无法正常分泌黑色素，从而加重病情，不利于疾病恢复，所以白癜风患者要避免暴晒，建议在夏天或者是早上的时间出门，做好防晒措施，如打伞、涂防晒霜等;

3、避免滥用药物：因为大多数治疗白癜风的药物都有一定的刺激性，比如盐酸氮芥酊、甲氨蝶呤片等，上述药物会刺激皮肤，导致黑色素细胞受损，从而加重病情，不利于恢复，所以白癜风患者要避免滥用药物，必须在医生指导下用药，可以通过外涂药物，或者是口服药物的方式进行治疗，如醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等;

4、其他方面：如避免吸烟、喝酒，以及不要吃刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免不利于病情恢复，同时要保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。

建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，明确疾病的严重程度，并在医生的指导下进行针对性治疗。