宝宝出现消化不良积食应该从以下方面来注意。一、宝宝出现了消化不良,首选应该调整饮食,给宝宝吃的食物尽量要清淡、容易消化,比如小米粥、煮的非常烂的面条,食物也不要太咸、太油,否则会容易加重宝宝消化道的负担。二、保证水分的供给,如果宝宝食欲差,可以少量、多次的给宝宝喂一些温开水,以促进肠道的蠕动。三、进行局部的按摩,可以有效促进肠道的蠕动,缓解宝宝的消化不良和便秘。四、还可以使用一些药物,比如有活菌类的药物,包括像妈咪爱,它含有枯草杆菌和屎肠球菌,枯草杆菌可以分泌蛋白酶等多种的消化酶,促进肠道的消化吸收功能,从而改善宝宝积食的症状,而屎肠球菌可以降低肠道pH值,抑制有害菌,这样利于大便排出,缓解宝宝的便秘。宝宝消化不良积食,还可以使用一些中成药,来进行辅助的治疗。如果宝宝长期的消化不良、积食,建议一定要及时到医院就诊,查明引起消化不良的原因,以进行对因的治疗。