中山发布：中山皮肤过敏医院-皮肤过敏病情扩散之后该怎样控制?一、了解过敏原首先，了解引起皮肤过敏的原因是非常重要的。过敏原可以是食物、药物、化妆品、环境因素等。只有找到过敏原，才能采取有效的控制措施。

二、避免接触过敏原一旦确定了过敏原，就要尽量避免接触。比如，如果是某种食物引起的过敏反应，就要尽量避免食用这种食物；如果是某种药物引起的过敏反应，就要避免再次接触这种药物。

三、保持皮肤清洁保持皮肤清洁是预防皮肤过敏的重要方法。定期洗澡，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性化妆品，保持皮肤清洁和舒适。

四、调整饮食饮食也是影响皮肤过敏的重要因素。要注意多吃新鲜水果、蔬菜，尽量避免食用过于刺激的食物。合理的饮食结构可以提高免疫力，减少过敏发生的可能性。

五、保持心情愉快压力是导致皮肤过敏的一个重要原因。保持心情愉快，避免情绪波动，有助于调节身体免疫系统，减少皮肤过敏的发生。

六、寻求专业帮助如果对于如何控制皮肤过敏不太清楚，可以寻求专业医生的帮助。医生可以根据患者的具体情况，制定合理的治疗方案，帮助控制皮肤过敏的症状。

总之，控制皮肤过敏的关键是找到过敏原，避免接触过敏原，保持皮肤清洁，调整饮食结构，保持心情愉快，寻求专业帮助。只有从多个方面全面控制，才能有效预防和减轻皮肤过敏的症状，提高生活质量。