维生素A、B族、C、D、E都有助于改善皮肤病，但具体治疗需根据皮肤病类型和症状选择。合理补充维生素对修复皮肤屏障、减少炎症、促进愈合具有积极作用，但请在医生指导下使用。
1维生素A和皮肤病
维生素A在调节皮肤新陈代谢和修复受损皮肤屏障中扮演重要角色。缺乏维生素A会导致皮肤干燥、粗糙以及角化过度。对于痤疮和银屑病，维生素A是一种常见的辅助治疗成分，例如口服维A酸或外用维A酸软膏，但需在医生指导下使用，因为过量摄取维A可能引发中毒。建议膳食中适量摄入富含维A的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。
2B族维生素和皮炎
B族维生素，尤其是维生素B2、B3烟酰胺和B6，对皮肤健康非常重要。缺乏B族维生素可导致脂溢性皮炎、口角炎等。烟酰胺外用可减少慢性皮炎相关的红肿并强化皮肤屏障功能。可以通过饮食摄取，如粗粮、动物肝脏、奶制品中含有丰富的B族维生素。
3维生素C抗氧化促进愈合
维生素C具有出色的抗氧化性能，可清除自由基、减少炎症反应，帮助恢复皮肤的正常生理功能。维C在耗氧性皮肤疾病如特应性皮炎中的重要性已被广泛认可。它还可促进胶原蛋白合成，有助于伤口愈合。日常可以适量摄取橙子、奇异果、草莓等富含维C的水果。
4维生素D和湿疹或银屑病
维生素D调节免疫功能，能够缓解一些免疫相关的皮肤病，特别是特应性皮炎和银屑病的症状。阳光是人体获取维生素D的主要途径，但由于过度晒太阳也可能导致皮肤损伤，建议通过膳食补充，如深海鱼、蛋黄等，或者适量服用D3补充剂。
5维生素E修复皮肤屏障
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能保护皮肤免受氧化损伤，并对湿疹、皮肤干燥等病症有一定控制作用。经常用于外用护肤品中以促进皮肤屏障修复。实际生活中可以通过食用坚果、植物油等获取维生素E。
维生素的治疗效果因人而异，且不适宜单独依赖维生素治疗严重皮肤病。服用过量可能带来不良影响，因此应合理膳食补充并咨询医生确定适合的治疗方案。在皮肤问题长期未改善时，尽快就医以排查其他潜在原因是必要的。
