该怎样预防腋臭的发生呢

相信大部分人都知道狐臭这种疾病，同时也希望自己不受成为狐臭患者。其实日常生活中，有多种预防措施可以帮助大家远离狐臭的影响，健康的生活。那么可以有效预防狐臭的措施主要有哪几种呢?

1、饮食习惯要合理。狐臭患者的饮食习惯一定要合理，注意少吃那些辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，还有糖类多脂肪高的食物也要少吃，这些食物都会形成不饱和脂肪酸，随着汗液排出来，形成一股难闻的气味。饮食上要多吃新鲜清淡的食物，像蔬菜、西瓜、橙子等，这样能够减少狐臭的发病率。

2、改善生活环境。一般如果生活中环境潮湿温暖，多雨炎热的话，就会导致患者脾胃失调，化为体内的热而使细菌滋生，终形成了狐臭味。因此居住环境要注意干燥、空气流通性好。

3、紧张情绪要避免。过多的情绪波动都会导致汗腺的异常分泌，进而引发狐臭。因此生活中一定要及时的调节情绪，保持乐观积极的心态，不要过多生气，这样只会加重狐臭病情，危害身体健康。

4、提升身体抵抗力。不少狐臭患者的体质都比较弱，虚弱则会导致身体免疫力低下，对于细菌病毒的抵抗力也会下降，这样很容易导致狐臭的发作和病情的加重。

5、保持良好的个人卫生习惯。个人卫生保养是预防狐臭的关键所在，很多患者对于个人的卫生没有重视，对腋窝、阴部等部位清洗的不干净而导致狐臭的发作。平时一定要及时的洗换内衣内裤，经常保持腋窝的清爽干燥，这样才能够减少细菌的滋生，减少狐臭的发病率。

腋臭患者的饮食要注意什么

目前，狐臭这种疾病由于会在患者的身上散发出一种异味，而使得很多人都对狐臭患者敬而远之，因此，大多数人在出现狐臭病症后都会对治疗方法以及日常注意事项十分在意，那么，狐臭患者的饮食要注意什么呢?

一、酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长，这是狐臭患者饮食要注意的。

二、味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，从而增加体味，狐臭患者饮食应少吃或者是不吃。

三、人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以狐臭患者饮食应少食油腻的食物。

四、肉类食物如猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，狐臭患者饮食可以多吃白肉即禽肉、鱼肉。

五、狐臭患者饮食宜多吃含水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

综上所述，狐臭这种病症的发展，是会因为患者饮食的不当而出现臭味加重的情况的，因此，在日常生活中，对于文中所提到的五点需要狐臭患者在饮食中注意的事项，就需要患有狐臭的人在平时多多注意。

腋臭手术皮肤皱得厉害怎么办？

腋臭手术以后皮肤皱得比较严重，这种情况有可能是手术以后再缝合期间局部缝合的不太好，所以有可能会出现这种现象。只要伤口局部已经愈合了，没有出现红肿疼痛的现象，一般是不要紧的。如果伤口还没有完全愈合，可以到外科在医生的指导下进行治疗。