甲状腺疾病如何饮食_河南哪里甲状腺病治的好

甲状腺疾病如何饮食_河南哪里甲状腺病治的好，郑州甲乳专科医院医院是集诊疗、预防、保健、康复为一体的大型专科医院，专为患者甲状腺的健康保驾护航。郑州甲乳中医院按照国际化专科医院的发展模式，将甲状腺细分为甲状腺功能亢进(甲亢)、甲状腺功能减退(甲减)、甲状腺结节、甲状腺炎、桥本氏病、甲状囊肿等多个领域，以全新的诊疗模式和服务模式为甲状腺乳腺病患者提供高品质、全方位的诊疗服务，真正做到专科、专业、专病、专治。

今天跟大家分享这篇文章，希望能帮助您对甲状腺疾病有所了解，并在治疗的道路上少走弯路。

甲状腺是什么?

经常听见身边有人问：“你有甲状腺啊?”可能在有些人的认知里，甲状腺是类似肿瘤一样后长的，属于“不好的东西”，但其实甲状腺每个人生来就有，且是我们人体内大的一个内分泌腺体，也是表浅的一个腺体，它位于我们的颈前部，气管两旁，棕红色，呈“H”型，形似蝴蝶，重约25克;由左右两叶、峡部及锥状叶组成。

为什么会有甲状腺疾病?

19世纪末，有专家介绍了碘与各种甲状腺功能异常之间的关系，对如何正确使用碘提供了理论上的依据。

碘是合成甲状腺激素的重要原料，与甲状腺疾病密不可分，碘过多或碘缺乏都可以导致甲状腺疾病的增多。随着我国超声技术的普及与发展，甲状腺结节和甲状腺癌的检出率逐年增长，甲状腺结节与甲亢甲减一样，碘缺乏和碘过剩都有可能增加患病率，原则上也应适量摄入碘，不宜过量。但以目前研究表明，甲状腺癌的患病率与碘摄入无关，无论是增加还是限制碘的摄入，甲状腺癌的发病率都在逐年增加。而桥本氏甲状腺炎，长期高碘饮食易使其诱发，且受遗传因素影响较大，可在同家族上下几代人中发生。

那我该怎么吃，有没有饮食禁忌?

关于甲状腺疾病饮食，我们可以做的就是把控碘的摄入，吃得不能多也不能少。《中国居民膳食指南2016年版》对于18岁以上健康成年人(非孕妇和哺乳妇女)，碘推荐摄入量为120微克/天，可耐受高摄入量为600微克/天。关于碘的摄入，一般情况下每天正常饮食就能摄入足量的碘，但有特殊饮食习惯者，例如常年素食主义者，碘缺乏的风险较大;而沿海地区居住且喜食海产品(包括海带紫菜)者，碘过剩的风险也较大。

甲亢：

患者在治疗后，如甲状腺功能还未正常，或伴有甲状腺肿大时，摄入过量碘会加重疾病进展，此时必须限碘饮食，而经过一段时间治疗后，甲状腺功能正常且无明显肿大，可以选择碘含量较低海产品进行食用，且烹调时可食用无碘盐代替含碘盐。

甲状腺结节：

碘摄入量过多或不足都能使甲状腺结节的患病率升高，所以要适碘饮食。好在测定自身体内碘含量后，选择性地吃海鲜。如果是甲状腺结节有自主功能，导致了甲亢，要限制碘的摄入。

桥本氏甲状腺炎：

桥本甲状腺炎起病隐匿，进展缓慢，临床表现甲状腺肿、甲状腺功能可以是正常、亢进或减退。有研究显示，碘摄入量是影响桥本甲状腺炎发生发展的重要环境因素，碘摄入量增加可以促进功能正常单纯甲状腺自身抗体阳性的患者发展为甲状腺功能异常。因此，建议甲状腺功能正常的自身免疫甲状腺炎患者适当限碘，如限制海带、紫菜、海苔等富碘食物的摄入。建议桥本甲状腺炎患者子女从小适量减少碘的摄入，必要时可验血检查甲状腺功能，提前预防桥本甲状腺炎的发生。

甲状腺疾病如何饮食_河南哪里甲状腺病治的好，郑州甲乳专科医院坐落于二七区航海中路71号，是一家集诊疗、预防、保健、康复为一体，全国甲状腺乳腺重点临床科研、教学基地的大型现代化专业医院，同时也是中原地区以甲状腺乳腺疾病诊疗为中心的专科医院。