判断单纯性紫癜和过敏性紫癜主要看症状和病因。单纯性紫癜常由于毛细血管脆弱或血小板功能异常引起，主要表现为皮肤上无痛的紫红色斑点，而过敏性紫癜则与免疫系统反应有关，可能伴有腹痛、关节痛和肾损害等症状。
单纯性紫癜通常是毛细血管破裂导致的微小出血，常见于受轻微外部碰撞或者毛细血管壁脆弱的人群，当血小板计数正常但功能异常时，也容易发生这类紫癜。虽然这种紫癜看上去颜色鲜明，但通常无痛，因此容易被忽视。过敏性紫癜则是一种系统性的小血管炎症，主要由免疫反应引起，常见于儿童。过敏性紫癜不仅会在皮肤上出现特征性的亚紫色皮疹，且往往伴随腹痛、关节痛、呕吐或血尿等全身症状。胃肠道和肾脏受累时症状更为严重，提示需要及时医疗评估。了解这些细微差别对于初步识别两种病症是十分重要的。
针对单纯性紫癜，保持良好的生活习惯和避免外伤是基本措施。适量补充维生素C和K有助于维护毛细血管健康，而足够的休息可以帮助身体自行恢复。过敏性紫癜的治疗常需要医生介入，可能需要使用抗炎药物如布洛芬减轻关节炎症和疼痛，或者使用肾上腺皮质激素来控制病情发展。在严重肾损害的情况下，免疫抑制剂可能是有效的处理方法。如果发现不明原因的瘀斑或全身系统性症状，一定要及时就医，以获取专业诊断和治疗方案。照顾身体，不仅仅是治疗疾病，更是预防和管理自身健康的一种态度。
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