皮癣不仅影响我们的身体的健康，还会对我们的心理造成极大的负担。所以，患者朋友们应该及早的摆脱疾病的困扰，到正规皮肤科进行治疗。但除了治疗，皮癣的日常保养和维护也非常重要，在生活中皮癣患者要注意什么？珠海广肤皮肤科医生给出了建议。

1.多做运动，提高免疫力。患皮肤癣之后，首先要保证自己有良好的身体状态，身体越好免疫力就越强，这样皮肤癣的治疗起来就越容易。但为了避免皮肤癣患者在运动中擦伤或者碰伤，建议大家做一些相对的运动。

2.适当晒太阳。晒太阳可以产生维生素D，而维生素D对治疗皮肤癣有相当高的作用。所以大家不要为了掩饰病症，而将自己裹得严严实实，适当的晒晒太阳，也是良好的治疗方法。

3.避免精神压力。精神压力过大也是引发皮肤癣的导火线，所以解除精神压力也是治疗皮肤癣的重要环节。在此建议大家，遇到不开心的事情一定不要耿耿于怀，人生苦短，何必为了不重要的人和事影响自己的心情。

4.积极控制感染。即便是一个简单的咽炎，也要积极加以控制，因为它也能导致免疫力低下，从而诱发皮癣的发生。

5.保持皮肤湿润。皮肤癣多的症状就是干燥的鳞屑，保持皮肤干燥可以减轻鳞屑和发痒。所以患者应当经常洗浴、湿敷，还可以在局部涂抹一些润肤霜来缓解干燥症状。

珠海广肤皮肤科温馨提示：对于皮癣除了要尽早治疗，日常生活也需要多注意，才能尽早摆脱皮癣的困扰。