长青春痘怎么办？这个问题常常困惑着无数的痘友，有的人首次长青春痘，无所适从，有的人青春痘反反复复，无法去除，总之，青春痘长在谁脸上，谁也不舒服。那么长痘痘了改怎么办呢？珠海广肤皮肤科专家是这么说的。
首先、建议到正规的医院就诊。
第二、比较轻的症状，要注意几大问题。对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。
第三、要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，上火的东西要少吃，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。真正的治疗还是需要大夫指导。
珠海广肤皮肤科温馨：痘痘虽小影响却大，可不能掉以轻心，必要时请到医院进行治疗。
