发布：义乌哪家祛痘医院比较好-义乌哪家医院祛痘技术比较好?义乌治疗皮肤病排名较好的医院有1.义乌市义城医院，2.义乌市义城医院皮肤科，3.义乌市义城皮肤科医院。有些人一直患有痤疮。他们的脸上可能会反复出现粉刺。多次痤疮发作，难免会留下痘痕和痘坑，严重影响个人美观。因此，好了解可能的触发因素，以便治疗根本原因。那么，如何预防痤疮的产生呢?
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注意面部清洁
日常要预防痘痘，还应注意面部清洁。为此，建议朋友们早上用冷水洗脸，晚上用热水洗一次脸。这样可以刺激面部受到冷热水的刺激，促进面部血液循环，有利于皮脂的排出。
注意充足的睡眠
每个人每天都应该睡8小时。蕞佳睡眠时间是晚上10点到凌晨3点。注意不要熬夜。如果睡眠不足，痤疮的发病率就会很高。
注意预防便秘
日常要预防痘痘，还应注意预防便秘。便秘也会促进痘痘的发生，所以一定要每天排便一次，养成定时排便的习惯。
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