预防前列腺炎应该做好哪些工作

前列腺的健康程度对于男性朋友们来说是非常重要的，这一点毋庸置疑。很多男性朋友均是因为自己在生活中忽视了前列腺炎的预防，这才导致了疾病的病发，给自己的健康带来了巨大的危害。那么，预防前列腺炎应该做好哪些工作?

、避免久站久坐

男性朋友们在日常生活重要避免久站或者久坐，这是比较容易引起前列腺炎病发的。前列腺炎病发和前列腺受到直接压迫是有直接关系的，在这一病发因素中，久站久坐均是造成局部压力过大的主要原因，因此应多加小心。

第二、注意局部保暖

局部保暖是为了给男性朋友们的前列腺提供较为适宜的外界环境，避免疾病的病发。同时，做好局部保暖工作还可以使男性朋友们的平滑肌纤维松弛，进而使前列腺的引流保持通常，避免前列腺炎的病发。

第三、性生活要适度

在日常生活中，男性朋友们对性生活应该坚持一个适度原则，这是比较重要的。适度的性生活可以达成感情交流的目的，如果有过之而无不及的话，引发疾病反而是男性朋友们难以承受的。因此，性生活适度原则一定要作为性生活的要点。

第四、养成良好习惯

对于男性朋友们来说，抽烟、酗酒以及熬夜都是比较差的恶习，应尽早戒除。除此之外，对于有手淫习惯的男性朋友来说，戒除手淫恶习的重要意义不仅仅体现于预防前列腺炎当中，还能在预防阳痿、早泄的时候起到不小的作用。

哪些坏习惯易导致前列腺炎

很多男性随着年龄的增长，再加上日常生活当中一些不良的习惯，很容易导致前列腺炎这种疾病发生，那么哪些坏习惯容易导致前列腺炎出现呢?下面就为大家介绍容易引发前列腺炎的5个习惯，男性可自我进行对照，如有一定要尽早进行纠正。

，长时间坐着。

前列腺是一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住了尿道，所以如果男性长时间坐着的话，就相当于坐在前列腺上，让男性前列腺负担比较重，长期受到压迫容易引起前列腺充血，局部代谢物堆积，前列腺管发生堵塞，这样腺液排出不畅的话，易诱发前列腺炎。

第二，酗酒。

男性喝酒之后，酒精会进入到身体各个部位，而前列腺在酒精的刺激下会变得兴奋，扩张充血，使细胞发生水肿，长时间饮酒的话容易引起炎症。

第三，吃辣。

男性如果平时喜欢吃辛辣刺激性的食物，比如大葱，生蒜，辣椒等，容易引发血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，同时还可能会让细菌大量的滋生，导致急性前列腺炎发生，而慢性前列腺炎在得不到控制的情况下就容易形成。

第四，着凉。

前列腺上有非常丰富的肾上腺能受体在着凉的情况下，腺体收缩，尿道内压增加，会影响到正常的排尿，恶性循环也很容易诱发慢性前列腺炎。

第五，憋尿。

一些男性晚上有憋尿这样的习惯，在低温的情况下，前列腺交感神经的兴奋性会增强，腺体会收缩造成慢性充血，这样尿道内的压力增加，会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发生。

上面为大家介绍的男性存在的这5个方面的不良习惯，相信很多男性都存在其中的一种或几种，如果发现自己有这些不良的习惯，还应该尽早进行纠正，尤其是中老年男性更要注意提前做好前列腺炎的预防工作，将这些不良的习惯尽早改正。

人们对慢性前列腺炎有哪些认识误区

近一些年来，患上了慢性前列腺炎的人是越来越多了，该病会对男性造成很大的伤害。许多男性朋友正遭受着该病带来的痛苦，可是很多人对慢性前列腺炎存在很多认识误区。下面就为大家详细介绍一下人们对慢性前列腺炎有哪些认识误区。

一、无法。很多人在治疗过程中总是出现病情反复发作，久治不愈的现象，因此就认为该病是无法的，这就是慢性前列腺炎存在的误区之一。其实该病不是治不好，而是由于治疗不当、不坚持治疗、不注意预防及护理等因素造成的病情反复，久治不愈。若患者能接受正规科学的治疗，并坚持治疗，做好预防和护理工作，就一定可以该疾病。

二、疾病具有传染性。很多人在患病不敢与妻子发生性关系，认为该病具有传染性怕传染给妻子。其实，临床上多数的慢性前列腺炎属于非细菌性前列腺炎，是不具有传染性的，且女性朋友的阴道具有一定的自洁和抵抗力，因此一般情况下患者是可以过正常的夫妻生活的。

三、认为慢性前列腺炎是一种性病。在慢性前列腺炎存在的误区中，由于该病的治疗困难，且会出现尿频、尿急等排尿异常的症状，与性病症状相似，有些患者会存在这样的错误认识，认为该病是性病。其实该疾病的病因多数是由不良的生活习惯，如过度的手淫、频繁的性交、久坐、酗酒等原因引起的前列腺充血导致，与性病并无关联。

患上了慢性前列腺炎后，要想尽快治疗好疾病，首先患者得对此病有正确的认识。上面已经为大家介绍了人们对慢性前列腺炎有哪些认识误区，你否对该病的认识存在这些误区呢?希望看完以上内容后，能正确的认识慢性前列腺炎。