前列腺炎的日常护理
男性朋友患有前列腺炎的几率越来越大,困扰他们的生活和工作,影响夫妻的感情,在平时的生活中怎样保护自己的前列腺是很多男性朋友十分关注的问题,我们一起了解一下,前列腺炎的日常保健如下:
男人的沐浴方式要讲究
男人的阴囊伸缩性大,分泌的汗液比较多,经常处于湿润状态,所以这一部位更容易藏污纳垢,惹来各种病原体。因此,男性沐浴时都应仔细清洗会阴部,好是使用带有抑菌或杀菌配方的沐浴专用液来清洗,并选择透气性好的棉质内裤。此外,患慢性前列腺炎的男性要长期坚持洗温水澡,每晚用42℃左右热水坐浴20~30分钟,以缓解全身肌肉与前列腺的紧张,减轻症状。
前列腺需定期按摩
顺时针按摩前列腺部位1分钟。30岁以上男人,每周一次前列腺按摩可清理没有及时排出的残液。
多吃粗粮素食
多选用清凉的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
多喝水、不憋尿
浓度高的尿液会对前列腺产生一些有害刺激,多饮水不仅可以稀释血液,还能有效稀释尿液的浓度。但晚上临睡前不宜喝太多水,以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺,导致前列腺有充血和不畅通的负担。
防止受寒受压
寒冷可以使交感神经兴奋增强,引起尿潴留,导致尿道内压增大,发生逆流症状,因此不要久坐在凉椅上。此外,会阴部摩擦、受压会加重前列腺的症状,让患者感到不适。为了防止局部有害的摩擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
放松身心
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力缓解时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的心情
前列腺炎要遵循7个原则
对于前列腺炎这个男性疾病真的是很常见的,患上之后影响男性身体健康,影响男性生育,男性为了身体健康应该重视治疗的工作,当然治疗上应该注意遵循一定的原则,还可以使用食疗方法,下面主要给大家详细介绍的就是列腺炎要遵循7个原则,前列腺炎两个食疗偏方?
前列腺炎要遵循7个保健原则
、着手克服诱发因素。前列腺炎要遵循克服诱发因素,诱发因素包括性生活过频、性交被迫中断、过多手淫等,这些治疗期间都是应该避免的。
第二、减少直接压迫会阴部的动作。前列腺炎要遵循的原则就是治疗期间避免骑自行车、久坐、跷二郎腿等,这些均是不利于治疗的。
第三、加强锻炼。加强锻炼,增强体质,提高机体抗病能力,也是治疗期间应该注意遵循的治疗原则。
第四、避免受寒、受潮和过度劳累。受寒、受潮和过度劳累等会使得身体交感神经兴奋、尿道内压增高、前列腺管等,这些均会使得身体出现排泄障碍、发生充血,均是不利于治疗的。
第五、饮食清淡,注意卫生。治疗期间做到不饮酒,不吃辛辣刺激性食物,注意饮食上上清淡,注意养成好的卫生习惯。
第六、多饮水。治疗期间还应该注意多饮水,饮食增加尿量缓解症状;
第七、局部热水坐浴。局部热水坐浴有助于缓解症状,也是治疗原则。
前列腺炎的两个食疗偏方
1、栗子炖乌鸡:栗子炖乌鸡适用于前列腺炎,可以帮助患者有效缓解疾病症状,方法就是乌鸡去肠杂毛,切块,与然后和栗子仁、海马、盐、姜等同放锅内加水适量蒸熟即可。
2、白兰花猪肉汤:白兰花猪肉汤适用于男子前列腺炎,具体方法就是猪瘦肉洗净切小块,然后和鲜白兰花加水汤,加食盐少许调味,饮汤食肉即可。
上述主要给大家详细介绍的就是前列腺炎要遵循7个原则,前列腺炎两个食疗偏方这个问题,治疗前列腺炎应该遵循原则,遵循原则是有助于疾病治疗和痊愈的,期间还应该辅助食疗,辅助食疗也是很好的缓解疾病症状的方法。
前列腺炎不治会怎么样
生活当中有很多男性朋友都会有不同程度的前列腺炎症状,前列腺炎是一种很常见的男科疾病,如果不积极治疗的话,就会导致更加严重的疾病发生,而且还会诱发多种并发症。所以男性朋友应该重视前列腺炎的治疗,有疾病就应该积极治疗,这样才能够尽量减少对自己造成的危害。
那么前列腺炎不治疗会产生怎样的危害呢?
1、影响生育能力
前列腺炎本身就是一种炎症,长期受到严重的刺激,相邻的生殖部位也会受到牵连,很容易诱发精囊炎和龟头炎以及膀胱炎,还有尿道炎,那么就会影响到整个生殖系统的健康水平,久而久之就会影响到男性朋友的性功能,还会影响到精子的活力和质量,就会进一步影响到男性朋友的生育能力。
2、诱发癌变
相信大家都知道,前列腺癌和前列腺炎的关系是相当密切的,一般情况下前列腺癌是由前列腺炎发展而成的。前列腺炎一旦发展成慢性前列腺炎,治疗起来是相当困难的,很容易出现久治不愈的现象,病情容易反复发作,如果在平时没有采取正确的治疗方法,就是平时有一些不良生活习惯,终就会导致前列腺癌的发生。所以男性朋友患上了前列腺炎,应该及时到正规的男科医院进行积极有效的治疗,千万不要自行用药治疗,或者选择一些私人诊所进行无意义的治疗。
那么前列腺炎应该怎样护理来改善病情呢?
1、戒烟酒
吸烟喝酒对身体造成的危害是非常大的,而且还会对男性的生殖部位造成损伤,因为香烟中的尼古丁会对前列腺造成刺激,会直接进入到前列腺细胞组织,会损伤血管,所以就会影响前列腺的血液循环,容易出现充血和发炎的现象,酒精也是同样的道理,会对前列腺造成损伤,所以本身患有前列腺炎的男性朋友更应该戒烟戒酒,这样才有利于前列腺炎病情的康复。
2、多喝水
不管是患有前列腺炎,还是健康人在平时都应该养成多喝水的好习惯,多喝水能够促进体内毒素的排出,能够促进新陈代谢和血液循环,那么更有利于身体健康,多喝水对男性的前列腺也是有很大作用的,能够促进尿液的排出,可以防治前列腺炎,可以达到辅助治疗前列腺炎的作用。
3、坚持运动
前列腺炎病人在平时一定要坚持运动,一天要抽出半小时的时间来运动,千万不能够长时间坐在沙发上或者坐在电脑面前,这样会影响下身的血液循环,会压迫到前列腺,那么就容易导致前列腺炎病情加重,在平时坚持运动可以改善下身的血液循环,能够促进前列腺血液循环畅通,可以起到促进前列腺炎病情康复的作用。
男性朋友如果患上了前列腺炎,一定要引起重视,千万不要因为这是一种小病而忽视了治疗,其实往往是这样的,小病就会发展成大病,终会威胁到自己的生命,所以男性朋友为了自身的健康,一定要积极治疗,除此之外还应该坚持多喝水,坚持科学正确的饮食方式,而且还要坚持运动。