预防前列腺炎的方式主要是什么呢

预防前列腺炎关键的一个方面，就是在平时的生活中，注意保持良好的生活方式，除此之外，对于一些具体的高发病因，也一定要做到避免接触，这样来说，基本就可以大大降低前列腺炎的发病率。下面就预防前列腺炎的方式进行介绍:

1、夫妻生活要规律，男性不规律的夫妻生活，会导致前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，很容易导致前列腺炎的发生，所以男性应该注意夫妻生活要规律，也不要禁欲。

2、多喝水，一般正常的饮水量约为2000毫升以上，男性经常喝水可以稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，有利于前列腺的健康，对于预防前列腺炎有一定的帮助。

3、远离烟酒和辛辣食物，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，此外，辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，所以男性要注意远离烟酒和辛辣食物，有健康的饮食。

4、切勿憋尿，在排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。

对前列腺也有比较好的保健方式，比如运动中的慢跑，或者是对前列腺进行按摩等，这两种方式对前列腺炎也有辅助治疗的作用，尤其是按摩，可以有助于帮助药物的扩散，并且，也非常有利于治疗。

前列腺炎与前列腺结石有关系么

前列腺炎与前列腺结石就像两个孪生兄弟一样，时时刻刻在威胁着男性的健康。这两种疾病一般经常出现的是前列腺炎。其实这两个疾病不只是孪生兄弟。他们之间还能互相转化，那么前列腺炎与前列腺结石有哪些关系呢?

在患有慢性前列腺炎时，由于腺泡扩张、前列腺导管狭窄，可使尿液中的盐类沉积在前列腺组织内形成结石;而结石的梗阻和对腺管体的刺激，又会引起前列腺的炎症，使腺泡充血、闭塞、内衬上皮脱落、腺体纤维化。炎症发展或者化脓时，可引起前列腺周围炎症，严重的感染还可形成前列腺脓肿，甚至向会阴、直肠或尿道穿破。

前列腺结石好发于40岁以上的中老年男性，前列腺结石症状很多人都没有症状，有些人可因合并前列腺增生、慢性前列腺炎或者尿道狭窄而表现出这几种疾病的相应症状。此病常在患者因前列腺增生、慢性前列腺炎等病症在接受X线、B超等影像学检查时被发现，当然，较大或者靠近直肠前壁的前列腺结石在医生做肛门指检时也可能被发现。

由于前列腺结石内常储存细菌，因此，结石的间断排菌亦是慢性前列腺炎反复发作和尿路感染反复发作的根源。前列腺结石充当了引发感染的定时炸弹的角色。另外结石是慢性前列腺炎不易和反复发作的原因之一。

要说致病原因，前列腺炎要比前列腺结石多。不过当患了前列腺炎之后如果没有做好护理的话，也会引起前列腺结石。所以希望大家当患了前列腺炎之后要及时治疗，如果不及时治疗，再引起其他前列腺疾病，再想治疗就比较困难了。

前列腺炎的按摩

现在有很多的男性患者都受到前列腺炎的困扰，这种疾病治疗起来也是比较困难的，有很多的患者在治疗一段时间之后，总是效果不是很理想，那么一下我们就来介绍一些可以帮助前列腺炎早日康复的按摩，不但方法比较简单，患者很容易掌握，其效果也是极佳的。那么前列腺炎的按摩都有什么呢?下面我们就一起了解一下。

1，患者在每次大便之后，必须要清洁肛门以及直肠下段，之后就可以进些按摩治疗了。方法是患者让身体处在胸膝卧位或者是侧卧位，之后医生用食指顺着患者的肛门于直肠前壁知道触及到患者的前列腺，然后按照由外向上由内向下的顺序，轻柔的按压前列腺，这个时候患者要同时作提肛运动，直到患者的前列腺液排除尿道口即可。

2、使用自我按摩，方法是患者在大便之后清洗肛门以及直肠下段，之后取蹲位的状态，用自己的手指按压住前列腺体，之后同上一种方法一样进行按摩，每次按摩要在五分钟以上，也是直到患者的前列腺液排除尿道口即可。但患者在按摩的时候尤其注意，按摩的时候用力一定要轻柔，在按摩之前患者可以先用肥皂之类的润滑手套，这样也可以减轻一些不适的感觉，但如果患者在按摩的时候发现前列腺有触痛的感觉，那么就要及时的去专科门诊进行治疗了，以免患者的病情加重。