早泄对夫妻生活有危害有哪些

早泄是常见的男性疾病，是指男性在性生活上不能掌握射精时间，或者是进入女性3分钟内就射精，早泄给男性的身体和心理都造成了危害，而且，长期的早泄也会威胁家庭的和谐，甚至导致离婚，因此，要重视起来，早泄对于夫妻生活危害有哪些呢?

早泄的具体危害有:

(1)、对精神因素的影响。精神不振，影响工作是早泄的危害的主要表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

(2)、影响夫妻生活、家庭和睦。。往往是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

(3)、早泄不及时治疗可导致勃起功能障碍。专家表示，一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

阳痿患者自我护理的措施

阳痿是男性常见的一种疾病，也是多发病，阳痿是指男性在有了性爱的要求时，阴茎不能勃起或者勃起时硬度不够，不能维持性交所需要的时间，导致性交失败或不能进行性交，引起阳痿的原因有很多，比如任何可以导致阴茎海绵体血流减少的疾病，如动脉硬化等。

阳痿患者的自我护理

1要提高身体素质

男性身体过度的虚弱，身体过度疲劳，或者是睡眠不足的情况下，还有持久的过度的脑力劳动等，都会引起阳痿发病，所以平时要积极的进行各种体育锻炼，来增强体质，并且要多注意休息，劳逸结合，来调节大脑的平衡。

2饮食的调养

男性平时要多注意饮食方面的调节，平时要多吃一些壮阳的食物，比如羊肉，狗肉，动物的肾脏等，动物的内脏有大量的性激素，可以增强男性精子的活力，还可以提高男性性欲，壮阳的食物还有牡蛎，牛肉，鸡蛋等，都可以提高男性的性能力。

3消除一些不好的心理因素

平时多学习一些性知识，充分的认识性和性生活，正确的对待性欲，有的男性思想保守，认为性是见不得人的事，也不能因为偶尔的一次阳痿而在心理有沉重的包袱，夫妻之间多交流，互相关心，消除一些不必要的隔阂，夫妻共同配合来治疗阳痿。

阳痿是每个男性都比较熟悉的一种疾病，也是每个男性都不愿意发生的事，引起阳痿的原因有很多，比如男性长期的压力过大，过度疲劳等都会造成阳痿的发生，所以在平时的生活中要积极的参加体育锻炼，来增强体质，提高性能力，平时多吃一些壮阳的食物，比如海鲜等，可以提高性能力。

男性预防阳痿需要做那些事情

男性朋友在平时生活里要保护好自己的身体，千万不要因为工作繁忙而忽视了身体健康，因为只有健康的身体才会有健康的人生，健康才是革命的本钱。如果发生了阳痿疾病，应该及时到正规的专科医院进行针对性的治疗，这样才能及时的控制病情，才能早日得到康复的机会。

男性要预防阳痿首先要养成良好的生活习惯。在平时应该要做到劳逸相结合早睡早起的原则，要有充足的睡眠时间，不能长期熬夜，加班也不能吸烟喝酒。主要的是要学会放松自己，应该多参加户外活动，这样能个加速全身的血液循环，可以缓解身心压力，可以提高性能力。同时还要有健康的饮食，营养搭配一定要均衡，可以多吃壮阳的食物，这样也能起到预防阳痿的作用。

男性发生阳痿的原因有很多。主要是由于心理因素而引起的，在平时进行过度紧张就会导致阳痿早泄发生。同时过度劳累，经常有剧烈的运动和体力劳动，也很容易导致身体素质下降而发生阳痿。患有的严重的前列腺炎和精囊炎等疾病也很容易发生阳痿。过度频繁的手淫和性生活时阴茎阳痿的主要原因，同时夫妻感情不和睦，也会引起阳痿。

阳痿病人要注意饮食调养，病人的饮食要做到营养搭配均衡和粗细搭配合理，要多吃壮阳的食物。应该多吃羊肉和牛肉和狗肉，还可以多吃各种海产品，可以多吃鱼虾和螃蟹，还可以多吃牡蛎肉和韭菜，都具有提高性能力的作用。病人应该少吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，也不能吃油炸食品。

男性朋友在平时生活里应该去掉所有的不良生活习惯和坏毛病，应该禁止吸烟喝酒，避免长时间的久坐不动，避免长期熬夜参加娱乐活动。在平时要保持生活有规律，而且要保持良好的心态，要以积极乐观的心态来面对生活，这样才会有健康的身心，才会尽量避免阳痿的发生。