导致前列腺炎的因素通常有哪些

对病因的了解，占据了前列腺炎治疗过程中的很大一部分，专家指出，如果我们对病因不了解，那么治疗起来会相应的棘手很多，所以，病因是摆在位的，当我们了解了前列腺炎的病因后，就可以对前列腺炎进行有针对性的治疗了。

导致前列腺炎的因素通常有哪些

前列腺部的持续充血

由于过度的性生活，或者过度节制性生活产生前列腺部自动兴奋，从而造成前列腺的被动充血;直接压迫会阴部，如骑马、骑车、久坐等可导致会阴部反复受压造成会阴部损伤和前列腺部的充血。

不健康的生活方式

如过度饮酒吸烟、喜食油腻食物等不良生活习惯导致湿热内生，湿气淤积于官使其充血;感冒着凉也会引起人体交感神经兴奋，尿道内压受交感神经控制而增加，前列腺管收缩可妨碍前列腺液的排出，导致前列腺充血。

尿液反复刺激

由于尿液中含有多种酸碱性的化学物质，当前列腺管开口处损伤或病人局部神经内分泌紊乱引起后尿道的压力过高时，就会造成尿液反流入前列腺部，尿液中的尿酸等化学物质反复刺激前列腺，导致前列腺炎。三是病原微生物的感染，如支原体、寄生虫等，女性阴道毛滴虫就会导致前列腺炎。

专家提醒:前列腺炎患者在患病期间，一定要克制一下自己的饮食，即使有什么食物想要吃的，也要等到自己的身体好了再说，因为一时的贪吃，就可能让前列腺炎的治疗周期延长，这样终痛苦的还是自己，前列腺炎患者不要做这些得不偿失的事情。

避开男人杀手前列腺炎

在生活中，男性患上前列腺炎是非常常见的，很多男性为了它而头疼不已。我们想要避开痛苦的话，好的方法就是要防患于未然，今天我们就一起来了解下如何预防前列腺炎吧！

如何预防前列腺炎呢？

1、忌辛辣刺激、忌酒

经常食用辛辣刺激的食物，会导致男性体内的湿热急剧加重，继而会引起前列腺充血肿胀。影响到正常的排尿，所以男性应该在日常生活中忌食辣椒、咖喱、芥末、羊肉等。酒精对于前列腺也有着刺激作用，也会导致前列腺充血而影响正常排尿，所以也是建议不要饮酒的。

2、限制脂肪和生冷食物的摄入

有研究表示，高脂肪的食物吃得越多，患上前列腺炎的几率也就越高。高脂肪的食物对于身体会产生很多的害处，因此必须控制它的摄入。生冷食物作为一种寒冷且刺激的食物，会使男性的前列腺收缩，导致尿液的流通不畅，建议男性不要食用一些冰冷的饮品和凉拌的食物。

3、多喝水

尿液可以对尿道起到冲刷作用，可以帮助到前列腺分泌物的排泄，也可以预防重复感染的发生。因此前列腺炎患者要做到多饮水，多排尿。对于病症会很有帮助的，在日常生活中也可以多食用些利尿的食物，还要注意的是，要保持大便的通畅，便秘对于病情也是很不利的。

4、适量补充维生素C、维生素E

利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。可选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。

5、注意硒与锌

在前列腺疾病患者的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂，可防止细胞遭受氧化破坏而引起癌肿瘤的生长。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢，且有研究证实，睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。对男性生殖系统的正常运作极为重要。

前列腺炎应该如何预防

对于前列腺炎来说，大家肯定都有或多或少的了解，这种疾病虽然不像癌症、结核之类的大病，但是这种疾病也会对患者的身体造成很大的危害，而且如果没有及时进行治疗，还有可能造成男性的不育。因此我们要做好疾病的预防措施。那么前列腺炎应该如何预防呢?

前列腺炎预防

1、饮食

首先是饮食方面的问题，在平时的饮食需要特别注意，平时生活中可以多吃一些蔬菜水果，这样既保证了营养的摄入，而且还可以预防便秘。通过不断的调查发现，吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例低。另外还需要特别注意不要抽烟以及喝酒。

2、避免久坐

久坐也是属于常见的一种诱发因素，尤其是办公室人员以及司机，长期不进行运动更容易造成前列腺炎的出现，因此这些人员在平时需要多多进行运动，这样才可以避免炎症的出现。

前列腺炎的诱发因素就为您介绍完了，通过以上介绍相信大家都有了一定的了解，这种疾病对于患者的身体危害极大，因此我们在平时需要注意疾病的预防，避免给我们的身体造成伤害，从而减少不必要的困扰。