避开男人杀手前列腺炎
在生活中，男性患上前列腺炎是非常常见的，很多男性为了它而头疼不已。我们想要避开痛苦的话，好的方法就是要防患于未然，今天我们就一起来了解下如何预防前列腺炎吧！
如何预防前列腺炎呢？
1、忌辛辣刺激、忌酒
经常食用辛辣刺激的食物，会导致男性体内的湿热急剧加重，继而会引起前列腺充血肿胀。影响到正常的排尿，所以男性应该在日常生活中忌食辣椒、咖喱、芥末、羊肉等。酒精对于前列腺也有着刺激作用，也会导致前列腺充血而影响正常排尿，所以也是建议不要饮酒的。
2、限制脂肪和生冷食物的摄入
有研究表示，高脂肪的食物吃得越多，患上前列腺炎的几率也就越高。高脂肪的食物对于身体会产生很多的害处，因此必须控制它的摄入。生冷食物作为一种寒冷且刺激的食物，会使男性的前列腺收缩，导致尿液的流通不畅，建议男性不要食用一些冰冷的饮品和凉拌的食物。
3、多喝水
尿液可以对尿道起到冲刷作用，可以帮助到前列腺分泌物的排泄，也可以预防重复感染的发生。因此前列腺炎患者要做到多饮水，多排尿。对于病症会很有帮助的，在日常生活中也可以多食用些利尿的食物，还要注意的是，要保持大便的通畅，便秘对于病情也是很不利的。
4、适量补充维生素C、维生素E
利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。可选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。
5、注意硒与锌
在前列腺疾病患者的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂，可防止细胞遭受氧化破坏而引起癌肿瘤的生长。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢，且有研究证实，睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。对男性生殖系统的正常运作极为重要。
前列腺炎的危害都有哪些方面
前列腺炎疾病相信很多男性都有所了解，很多男性都被前列腺炎所困扰。部分男性由于不了解前列腺炎的危害，患有前列腺炎后任其发展，没有引起重视，后发展成为慢性前列腺炎，治疗变得更加复杂，同时也带来了更大的危害，下面就为大家介绍下前列腺炎的七大危害。
前列腺炎的危害如下:
1、影响工作和生活:由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛，尿频、尿急、尿不尽等使患者烦躁不安、情绪不稳定、注意力不集中、影响工作和生活。
2、影响性功能:由于疾病长期的刺激，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，慢慢出现厌恶的感觉，导致阳痿、早泄等现象。
3、导致男性不育:长期的炎症会使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，从而影响精液的液化时间，精子活力下降，后导致男性不育。
4、肾炎，尿毒症:前列腺炎如果没有及时治疗长期下去可能会导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能顺利排出，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好基地，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，后发展为尿毒症。
5、精神异常:在正常的情况下，前列腺能分泌多种活性物质，由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常，失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。
6、传染配偶引起妇科炎症:一些特殊病菌感染所引起的前列腺炎，可以通过性交途径传染给妻子，如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原体、支原体)前列腺炎等。
7、易引起感染:前列腺中含有一种抗菌物质，叫前列腺抗菌因子，当前列腺发炎时，这种抗菌因子会减少，引起感染。可导致急性尿潴留、附睾炎、输精管炎、急性精囊炎等，严重的时候还会发生腹股沟痛或肾绞痛。
前列腺炎之所以难以，就是因为前列腺的特殊结构所致。普通的药物根本无法达到病灶部位，尤其是炎症加深，那么治疗会更难，但药物的使用并不是说大剂量的使用就可以的，这样非常容易导致抗药性，以及耐药性。
急性前列腺炎的病因有哪些
男性长期的坐着，憋尿，又或者是伴随着其他的泌尿系统的疾病没有及早的进行治疗，那么是很容易导致急性前列腺炎出现的，对于有急性前列腺炎来说，在发现后要积极的进行治疗，及早的消炎稳定病情，尤其是患者在治疗的时候需要找到自己的病因在进行治疗是比较好的。
1，长期的坐着不动，受寒或者是受到刺激，这是诱发急性前列腺炎的一个主要的原因，尤其是长期的坐着，那么因为位置的原因会对前列腺造成一定的负担，甚至还会导致前列腺受损的一个情况，尤其是受凉的时候还会引起交感神经兴奋的一个情况，还会导致肾上腺收缩，那么会导致尿道内压力出现增加的情况，还会影响排尿，纵而引起急性前列腺炎发作的一个情况出现的。
2，其他疾病因素，尤其是当患者感染上尿道炎，那么细菌会进入到前列腺管的位置，很容易会引起炎症的发生，另外，如果男性患有结石，那么会让前列腺的尿道出现变形的一个情况，弯曲，充血的问题出现，会失去对细菌的免疫能力，纵而导致急性前列腺炎的问题出现。
3，感染因素，急性前列腺炎常见的一个原因也是直接感染所导致的，一般是细菌经过尿道进入到前列腺组织的一个情况，比如在做尿道方面检查的时候，置放尿道管操作当中，由于消毒不够好，又或者是储放尿道管的时间比较长，那么都是会引起急性前列腺炎的一个情况出现的，所以要多注意一下，发现后及早的进行消炎，之后进行治疗，不然还会诱发其他的疾病出现的不可怠慢。
这些都是引起前列腺炎的病因，在发现后建议及早的去医院检查后治疗，急性前列腺炎发病急，及早的进行消炎后治疗，同时多饮水，多吃一些水果和蔬菜，辛辣刺激的食物，燥热的食物是不适合吃的，这对于急性前列腺炎的治疗没有好处，所以需要多注意一下这个情况的。
