慢性前列腺炎的自我
慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失看，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。因此，患者要在用药的同时重视心理调节，充分熟悉慢性前列腺炎固然难治但并非疑难、不治病症，努力克服不良心理状态，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。
加强饮食调理
饮食以平淡、富营养和少刺激为宜，以少刺激为重要，这是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品，如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。
良好生活方式
生活无规律或饮食不当可致病情反复或加重，如过度劳累易致病情反复，便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此，患者要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。
节制性生活
过频的性生活可使前列腺充血，性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反复的重要因素。因此，患者在治疗期间要留意减少性生活次数，避免和不洁性生活，后半年内也要留意节制性生活。
前列腺炎有症状表现呢
大家对前列腺炎这种疾病应该都不会陌生，相信大家都听说过这种男科疾病。现在，前列腺炎已经成为了男性朋友为头痛的疾病之一。前列腺炎给男性朋友带来的危害与困扰是不容小觑的，现在，就有请大家一起来了解一下前列腺炎有哪些具体症状表现。
1、慢性细菌性前列腺炎:不同程度的尿频、尿痛、液尿增多，排尿困难;晨起或排尿终末时或大便时尿道口尚有稀薄水样分泌物或有较浓厚的乳白色粘液;排尿时膀胱和会阴部有不适感，肛周，耻骨上，腰骶部、腹股沟部及下腹部、阴囊、大腿内侧及睾丸、尿道内也有隐痛或不适感:射精疼痛、血精、早泄、遗精、性欲减退或阳痿。常因焦虑合并头晕、乏力、失眠多梦等症状。
2、急性前列腺炎:尿频、尿急、尿痛、尿道灼热瘙痒、及排尿困难、夜尿多。同时还有腰骶部和会阴部疼痛，偶有血尿、急性尿潴留。直肠胀满、便急或排便痛，大便时尿道流白。性欲减退、阳痿、性生活痛、血精等。多数患者可出现全身感染中毒症状，包括突然发热、寒战。肌肉关节疼痛和全身不适，并可出现恶心、呕吐、厌食等。
3、非细菌性前列腺炎:非细菌性前列腺炎占前列腺炎患者的64%,中青年是多发群体，其临床表现有尿频、尿急、尿不尽、夜尿多、尿痛等，另外骨盆区、耻骨上或会阴生殖区疼痛或不适，射精后痛或不适。
4、非特异性肉芽肿性前列腺炎:临床上主要表现尿频、尿痛，尿道灼热，下腰部或会阴部疼痛等症状，但病情发展快，有前列腺溢浊增多、急性尿潴留等伴随症状，是网状内皮系统增生后产生的溶解度差的物质所引起的一种异物反应或过敏反应反应，故分性(过敏反应性)和非性两类。
不同时期、不同种类的前列腺炎的症状表现会有所差异，所以，诊断前列腺炎需要专业医生的明确诊断。男性朋友发现自己身体出现不适时，就应该要立刻求助专业医生，切忌讳疾忌医。
男人前列腺炎的危害
引起前列腺炎的原因有很多，每个人的情况都不一样，常见的就是:病菌感染从而导致前列腺炎、性生活不和谐、精神过度紧张、焦虑等等，这些原因都会导致男性患上前列腺炎的几率增加，刚开始的表现可能是排尿的时候尿路有热热的感觉或者小腹疼痛，如果不及时治疗会给男性带来很多危害。
，男性患上前列腺炎如果不及时治疗的话，会影响男性的性功能，因为很多男性在性生活过程突然受到一些惊吓或者打扰，从而导致男性疲软，无法正常射精，这种次数多了的话，不仅会让男性患上前列腺炎，还会导致男性阳痿、早泄，使得性生活质量大大降低。
第二，前列腺是男性比较重要的一个器官，它的主要功能是帮助男性产生和分泌各种性物质，一旦前列腺出现炎症或者疾病，首先影响的就是男性的内分泌，如果症状比较严重的话，还能会造成男性精神上的问题，比如:神经衰弱、头晕、反应迟钝等等，对男性身体非常不好。
第三，男性患上前列腺炎之后对男性的身体会带来很大的痛苦，而且还会影响正常的生活和工作，因为前列腺炎容易让男性出现尿频、尿急、尿不尽的情况，这样就会使得男性可能在比较重要的场合突然出现小腹不舒服，必须要立刻上厕所的情况，同时还会增加患者的精神压力。
综上所述，前列腺炎对男性的影响是非常大的，所以男性发现自己患上前列腺炎一定要及时去医院进行治疗，也可以自己去正规药房买一些消炎药吃，比如:前列康片、三金片、左氧氟沙星片等等，按照说明书上面服用，不要吃辛辣刺激性食物，这样会加重炎症的刺激。
