得了前列腺炎应该补充哪些营养素

前列腺炎是男性的常见疾病，多见于中年男性朋友，前列腺炎的主要症状是尿急、排尿困难、尿滴白等症状，严重者可引起男性不育。患了前列腺炎，必须要注意每天的饮食，还要注意做好日常的保健工作。

那么，得了前列腺炎应该补充哪些营养素？日常怎么护理？

一、优质蛋白质对至关重要

蛋白质是男性合成精液的重要原料，对于前列腺炎的治疗有很好的辅助作用。男性在日常饮食中补充优质蛋白质是有益的。多吃鱼和虾、瘦肉和鸡蛋、豆制品等。烹饪时，好适当火候即可，以免高温造成营养成份的流失。

二、平衡摄入各种维生素

前列腺炎患者在平时应该保持各种维生素的均衡摄入，因为维生素的作用非常大，可促进蛋白质合成，能够加速细胞分裂的速度，刺激新细胞的生长。维生素C具有抗病和解毒作用，能增强人体的免疫力。维生素E它可以调节性腺功能，增强精子活力。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果和动物肝脏、植物油等食品中。

三、注意摄入各种微量元素

前列腺炎患者的日常饮食中，矿物质食物是必不可少的。如果缺铁可能导致性交后无力喘息、疲劳甚至面色苍白，所以要注意补铁。此外，钙磷硫锌硒等微量元素也是精液的成分，对精子的活力有特殊影响，这些成分可以摄入绿叶蔬菜。其中，补硒是预防前列腺癌有效的方法。

四、适度进行性生活

前列腺炎患者可定期进行性生活，但要避免过度性生活，不要手淫，因为它可以使前列腺充血，增加前列腺感染的机会。

五、对前列腺进行按摩

前列腺炎患者可以用热疗、或洗澡的方法，对前列腺进行按摩。这个治疗方法可以增加前列腺组织的血液循环，加速其新陈代谢，减轻水肿，缓解盆底肌肉痉挛等，可预防前列腺炎。需要特别提醒的是，为了防止感染的传播，在急性前列腺炎期，禁止前列腺按摩治疗。

综上所述，我们了解了得了前列腺炎，日常怎样饮食与保健。前列腺是男人生命的腺体。前列腺炎和前列腺肥大会影响泌尿系统，因此，前列腺患者非常痛苦。为了保护前列腺，让自己过上健康的生活，除了在食物上多加注意外，也必须要做好日常的保健工作。

急性前列腺炎感染的途径有哪些

急性前列腺炎大多数会伴有发热以及是尿路刺激等症状，因此患者需要注意这些明显的疼痛，其中疼痛就是其常见的症状之一。很多男性对于如何会感染上急性前列腺炎都不是很了解，了解急性前列腺炎感染的途径是很重要的，对其预防是很有帮助的。

急性前列腺炎是由细菌感染所致，常见的病原菌有大肠杆菌、链球菌、肠球菌、葡萄球菌等。急性细菌性前列腺炎可突然发病，也可在慢性前列腺炎纳基础上急性发作。

1、经尿道直接蔓延

这是较为多见的感染途径。细菌经尿道外口逆行进入尿道，再经前列腺导管侵入前列腺腺体，引起急性前列腺炎。

2、淋巴感染

比较少见，可因前列腺邻近器官（如直肠、结肠、膀胀、尿道等）的炎症，通过淋巴管道进入前列腺，引起急性前列腺炎。

3、经血液循环感染

身体其他部位感染灶的致病菌可以经过血液循环到达前列腺，引起急性前列腺炎。常见的有皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道或者肠道感染灶的细菌入血后，侵入前列腺。

当我们知道急性前列腺炎感染的途径以后，首先需要做的就是尽量去避免，尽可能的减少疾病发生的概率，如果您不幸患有了这种疾病，那么治疗的时间是很关键的，也就是在轻度的时候尽快进行治疗，从而避免病情的加重，简单的疾病。

前列腺炎会不会传染

前列腺炎首先它不是通常意义上的传染病，大部分前列腺炎患者也不是特别在意，但是有些前列腺炎患者，对这方面有一些顾忌，担心通过性生活传给女性，反过来有些女性朋友她也担心丈夫前列腺炎是不是传染给我，因此她会拒绝性生活，这样子对夫妻感情的沟通会产生一些影响。我想说是否具有传染性我们要具体分析一下，我们说前列腺炎它有细菌性的，有非细菌性的，大部分慢性前列腺炎是非细菌性的这个没关系，也有少部分的前列腺炎是细菌性的，这个大概占5%左右。

在这种细菌当中大部分是一些非特异性，即使通过性生活，把这些细菌传染给女方，女方实际上也是有正常抵抗力的，它不会造成一些传染性疾病的问题，但是对某些特殊类型感染的前列腺炎我们要提出来，比如说有些患者是衣原体感染造成的前列腺炎，这种情况下它是可以通过性生活传给女方的，所以造成女方的感染。

所以我们这个要通过主张夫妻的同时治疗，甚至因为它有时候女方感染也会造成男方的前列腺炎，所以我们强调的一个叫共同治疗，不管什么类型的前列腺炎，绝对禁止性生活是没有有必要的，事实上有适当的性生活，是有利于前列腺炎的恢复的。所以如果患者朋友有些担忧的话，应该是可以理解，那么可以通过使用避孕套的方法来作为一种预防措施，尤其是特殊类型的。