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女性平时应该都有听说过妇科炎症，这是一类危害较为严重的疾病，范围很广，常见阴道炎、宫颈炎、附件炎等。正是因为这些疾病的危害太严重，易传染易复发，所以患者除了要谨记尽早就诊外，还更应该积极配合护理才对，那么在平时生活中，妇科炎症患者该如何的护理才好呢?

1、少用卫生护垫。很多妇科炎症患者都有白带异常的问题，分泌物较多，她们便会选择使用卫生护垫来避免弄脏内裤。可要知道，这些容易使得局部痛风性变差，不利于呼吸，还易滋生病菌。所以，护垫还是尽量少用为好，还要经常注意更换内裤。

2、注意清洁卫生。平日里，女性要记得经常的清洗阴道部位，以免细菌残留，导致病情恶化。当然，平时女性也不可滥用清洗液，不可过度清洗，否则并不利于炎症的护理。

3、合理使用药物。有很多女性在治疗妇科炎症期间，会盲目用药，认为这样便可抑制了炎症的恶化。但实际上，药物的使用是要经过医生的认可的，千万不能盲目。

4、加强锻炼。人体体质太差，便会给病菌的侵袭提供了机会，导致病情恶化。所以说，这些困扰于妇科炎症的女性朋友，要注意适当加强了锻炼才行，参与如爬山、游泳、慢跑等运动，以便增强体质，减少复发可能。

5、改善饮食。妇科炎症患者的饮食得注意适当调整，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，少吸烟喝酒等。除此以外，这些患者也要注意营养的合理搭配，多吃新鲜果蔬、蛋类、豆制品、奶制品、鱼类等。

6、少去公共场所。在公共浴室，或是直接坐在了浴室座椅上，会让女性很容易感染上病菌，导致炎症恶化，增加诊疗难度。由此可见，这些患者要注意少去些公共场所，也少去那些消毒不净的泳池游泳等。在公共厕所，则要尽快选择了蹲式马桶。

盐城市妇科哪儿比较好-妇科炎症如何保健，盐城德馨医院秉承“以患者为核心，以满意为导向”的服务理念，不仅注重恢复患者的身体健康，更注重患者被尊重、被关爱的精神和心理需求，让患者在舒服、温馨、轻松的环境中康复。全程实行“一医一患一诊室”，实行预约服务，为患者提供全程医疗服务。