预防前列腺炎要注意什么方面
前列腺炎是一种常见病，专家指出，在很多男性当中，这种疾病是很容易出现的，而且只要出现一次，就会留下病根，以后其复发率是相当高的，作为一名都市男性，应该多注意对前列腺炎的预防，避免以后婚姻生活受到影响。
预防前列腺炎要注意什么方面
一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。注意补充多种维生素及微量元素。
二、不吃辣椒等刺激性食物:安排好一日三餐，做到平衡膳食。
三、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝"一线瀑"茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。
五、适量运动:做到"五三七"，五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
六、常做前列腺功能锻炼:动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，其作用是松驰盆腔的肌肉，同时对前列腺做轻微的按摩，对前列腺炎的治疗非常重要!
七、增强体质，预防感冒:热水坐浴对慢性前列腺炎非常有帮助!
八、加强局部保暖:局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻碍，有利于前列腺炎的预防。
九、注意个人清洁卫生:每天晚上都洗一次下身。
十、勿过劳，免着凉:调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
十一、保持大便通畅:每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
十二、保持心情舒畅:做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。培养兴趣爱好，以转移对前列腺炎的注意力!
如果已经患上了前列腺炎，那么男性就应该暂时停止自己的性生活了，性生活可以晚点进行，但治疗前列腺炎，却刻不容缓，因为根据资料显示，很多疾病都是因为前列腺炎导致的，这些并发症，还可能会严重危害患者的健康。
前列腺炎有哪些常见的治疗方法
专家介绍，由于近年来城市生活节奏的加快，很多青年男女在平时工作、生活中的压力也大大增加，尤其是男性朋友，极其容易患上前列腺炎。一般男性在患上前列腺炎之后会出现明显的排尿不适症状，比如尿频、尿急、尿痛等，那么前列腺炎有哪些常见的治疗方法呢?
一、外科手术治疗
对严重的前列腺增生症，一般采用前列腺电切除术。这种手术难度大，只有具备条件的大医院才可作这种手术。还有的医院用开放式手术摘除前列腺，也取得较好。但外科手术存在一定危险性和后遗症，所以，实施外科手术应慎重。
二、药物治疗
前列腺炎可用中西药结合杀菌消炎抗感染治疗。前列腺增生症一般采用5q——还原酶抑制剂和q—肾上腺素能受体拮抗剂，这类药物可缓解患者症状。
三、电子新技术的应用
常用的有电子针刺、高能聚焦超声和微波热疗等新方法，综合治疗前列腺炎、前列腺增生、包皮包茎、尖锐湿疣、宫颈糜烂、阴道炎、尿道炎、乳头状瘤、皮角增生症、小血管瘤、腋臭和痔疮等疾病，取得较好的，充分显示了高科技在医疗应用上的优势。这种的特点是不住院、不开刀、无痛苦，很受患者欢迎。
四、早诊断，辨证施治
如发现以上症状应及时到专科医院就诊，千万别讳疾忌医，更不要有病乱投医，以免延误治疗。通过B超、前列腺液检验和细菌学化验可以确诊。
关于"前列腺炎有哪些常见的治疗方法"专家就介绍了以上几种，希望对男性朋友有所帮助，在这里建议男性朋友在患上前列腺炎之后不要盲目治疗，到正规的医院接受专业的检查，明确病情、病因之后再对症下药，一次性。
预防细菌性前列腺炎的5项措施
男性是比较害怕自己患上前列腺炎的，这是因为前列腺炎这种疾病实在是太折磨人了，细菌性前列腺炎就更是如此了。很多男性患上细菌性前列腺炎就是因为平时的预防措施没有做好，因此大家要想自己不得细菌性前列腺炎的话，就得去做好预防。
，生活有规律，进行体育锻炼。
好不要经常熬夜，避免生活作息的紊乱和过度疲劳，保证起居有常和和睡眠质量，这有助于减少前列腺炎的发生。适当进行体育锻炼，如提肛肌锻炼等方法，以增强机体免疫力和抗病能力。
第二，调整饮食习惯，戒除不良嗜好。
在生活中可多饮水多排尿，有助于前列腺分泌物的排出，同时也可预防重复感染。另外，还应减少辛辣食物的摄入，戒除烟酒等不良嗜好。
第三，有规律的性生活。
有节制有规律的性生活可定期排放前列腺液，促进其不断更新，避免前列腺过度充血引发前列腺炎。
第四，合理穿着和保健。
尽量避免穿着过于紧绷的内裤，减少久坐时间，避免过度压迫前列腺而引发前列腺炎。
第五，不要滥用抗生素和过度前列腺按摩。
尽量不要自行使用抗生素，避免药物损伤前列腺或细菌感染，预防细菌性前列腺炎的发生。另外，不要过于频繁或过重地进行前列腺按摩，以免损伤或感染导致细菌性前列腺炎的发生。
只要男性朋友按照上面的五个措施进行预防的话，前列腺炎这种疾病都是可以预防的，重要的是这样不会对身体产生任何的危害。不过如果您已经被确诊为得了细菌性前列腺炎的话，就必须选择一家专业妇科医院进行救治了，耽误不得。
