预防前列腺炎的七种方法
前列腺炎是男性比较容易得的一种男科疾病，它的明显症状就是尿频、尿急以及有明显的疼痛感。如果您在生活中发现自己有了这些症状后就必须引起足够的重视了，这时候是必须到医院接受检查与治疗的，看看自己病情到了什么程度，然后选择针对性的方法进行治疗，下面就是生活中预防前列腺炎的七种方法。
日常生活中预防前列腺炎的方法:
1、饮食清淡:平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，预防感染;多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌过食油腻食物。
2、心志乐观:树立快乐饱满的精神情绪，正确认识疾病，改变灰色的思维方式，积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
3、会阴松暖:避免长时间骑自行车及会阴部受凉;不久坐，坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。
4、勿过劳，免着凉:调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
5、强身健体:养成良好的生活习惯，起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼，改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，促进炎症康复。
6、坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用)，每次15-30分钟，保证一定的水温;注意个人清洁卫生。
7、性交节律:避免接触有性刺激的书刊及音像制品;杜绝不洁性交;已婚患者性生活要有规律，勿过频过少，勿忍精不射或中断射精。规律性生活，能达到减轻前列腺充血水肿的目的。
通过上面文章的介绍后相信大家对前列腺炎的七种预防方法有所了解了，希望男性朋友可以按照上面的预防方法去安排自己的生活起居，这样就可以大大降低前列腺炎的发病率了。不过发现自己得了前列腺炎这种疾病的话，也不要慌张，找一家靠谱的男科医院及时治疗，还是可以痊愈的。
为什么会患上前列腺炎呢
现在前列腺炎的发病率变得越来越高，本身和人们的生活环境有关，再加上生活节奏比较快，没有养成良好的生活习惯，平时运动量较少，严重的透支身体等都是引起前列腺炎的原因，那我们就具体的来说一下为什么会患上前列腺炎。
为什么会患上前列腺炎呢？
1、不正常的性生活
如果性生活过于频繁或者在性生活过程中被迫中断，就有可能导致前列腺不能正常的充血。如果过度的节制性生活，也会造成被动的充血。
2、压迫会阴部
长时间的骑车子或者久坐等都会导致会阴部反复的损伤和前列腺的充血。
3、不健康的饮食方式
如果长时间的喝酒，吃辛辣刺激性的食物，也容易引起前列腺的充血。
4、受到了尿液的刺激
男性的尿液里面含有多种酸碱性化学物质，如果一个人的局部神经系统出现了失调，就会造成尿酸等刺激性的化学物质返回到前列腺内，从而诱发慢性的前列腺炎。
5、病原体微生物的感染
男性的前列腺受到了真菌，病毒，细菌的感染，也是导致前列腺炎的原因之一。
6、免疫因素
有一部分前列腺炎患者往往会因为先天或者后天的免疫缺陷，而产生了抗前列腺的抗体，从而导致前列腺组织受到了损伤。
7、不良的情绪
有一部分则经常性的处于恐惧悲观的过度紧张状态，或者工作中比较忙，所以长期性的憋尿，慢慢的导致了前列腺炎的发生。
前列腺炎吃什么食物好？
1、豆类
前列腺炎患者适当的吃豆类食物，能够有利于促进食物的消化，并且里面含有的植物雌性激素对前列腺会起到一定的保护作用。
2、番茄
番茄里面含有的红色素含量高，能够促进身体分泌更多的肾上腺素和雄性激素，保持男性的性功能，防止前列腺癌。
温馨提示
前列腺炎患者在生活中一定要注意性生活的卫生，克服不良的性习惯，在性生活期间避免性交中断，规律的性生活，有利于前列腺液的定期排出，对于治疗疾病有重要的作用，避免长期性的穿紧身裤和骑车，减少对会阴部局部的压迫，生活中不能憋尿，有尿要及时排出体外，不然更容易加重病情。
前列腺炎的认识误区常见的有哪些
抗生素是治疗前列腺炎的一个重点手段，但需要注意的是，并不是所有的前列腺炎都适合抗生素治疗，比如若是由生活中不良因素引起的前列腺炎，这种类型抗生素治疗基本没有太大的效果。下面就治疗前列腺炎的过程中，容易出现的几个误区进行介绍;
一、前列腺病症熬熬就过去
非常多的前列腺病症病人以为前列腺是个小地方，前列腺病症也属于小毛病，熬一熬就会过去.其实不然，临床统计表明，到目前为止，尚未有一例前列腺病是自然而愈的。
二、乱投医，乱用药
一些久治不愈的慢性前列腺炎病人，"走马灯"式地更换医院，乱吃药，随意更改治疗方案。此其实并不是明智之举，随着时间的推移只会加重病人的心理负担，更易造成精神上的痛苦。
三、把前列腺病症当成性病治疗
非常多的病人在发现尿频、尿急、晨起时尿道口有白色分泌物时，或在性生活中阳痿、早泄，没有性欲时，总误以为是得了性病，加之滥用抗生素自我治疗，反而加速了患病程度的恶化。
四、前列腺病症是"终身性"病症
因为前列腺病症患病率高，临床症状表现复杂，加上一些非正规医疗机构缺乏准确诊断能力，与药物没有针对性，不可以对病人进行合理治疗，导致一些病人所以丧失信心，以为前列腺病症是"终身性"病症。
五、只要清除了病菌就能治好
有80％的前列腺病病人总以为前列腺病是普通的炎症，大量让用抗生素，虽然化验结果是病菌消失，但非常快又会复发，总是在治疗、复发、再治疗、再复发的境地中徘徊。
在前列腺炎的治疗上，一把都是以综合治疗方式为主，单一的治疗方式很难疾病，虽说药物治疗是治疗前列腺炎的重点，但也建议采取保健措施，比如按摩就可以使得药物的渗透力更强。
