慢性前列腺炎的保健方式是什么呢
说到慢性前列腺炎的保健方式，就一定要说到慢性前列腺炎的特点，前列腺炎的主要特点就是难以，并且也非常容易反复复发，这样的情况下，治疗前列腺炎的方式就要求不能过于单一，应该综合治疗。下面就慢性前列腺炎的保健方式进行具体介绍:
1、养成良好的生活习惯
慢性前列腺炎的自我保健应从良好的生活习惯开始，主要包括规律的生活作息习惯和合理的饮食习惯两个方面。
规律的生活作息对于慢性前列腺炎患者尤为重要，可有效保证充足的睡眠，防止过度疲劳而引发免疫力下降等不良后果。
合理的饮食习惯是慢性前列腺炎患者必须注意的一个方面，如忌食辛辣刺激性食物，戒烟忌酒，多食芝麻、花生、苹果等含锌量高的食物，多食维生素C、维生素E含量丰富的食物。
2、调节心态
慢性前列腺炎的治疗是一个长期的过程，患者需要足够的耐心和精力，日常保健的重点除了重视身体保健以外，还应关注患者的心理健康，以防不良情绪波动对疾病的治疗和康复造成不良影响。
心理状态对于前列腺炎病情的影响是很大的，这种不良心理装填可以加重前列腺炎患者的病情，其次就是，这种心理状态也在治疗上前列腺炎一般都有消极的特点，从而使得前列腺炎的治疗更加困难。
哪些坏习惯会引发前列腺炎
1、过度沉迷于手淫。如今多数年轻男女存在手淫的习惯，这样过分沉湎于性的问题，导致前列腺广泛而持久的充血，充血是炎症的一大特点，伴随着充血，慢性前列腺炎的种种症状就出现了。
2、吸烟无度。根据疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。
3、喜好辛辣等刺激性食物。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。
4、憋尿。可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。
5、久坐不爱运动。前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使前列腺炎的发生。
6、不注意保暖致使着凉。前列腺有丰富的肾上腺受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。
温馨提醒:拥有一个健康的身体，是每个人所渴望的。所以为了自己的健康，男性要戒掉生活中一些坏习惯。如:手淫，吸咽等在生活中一定要保持良好的生活习惯，可以预防一些疾病的发生，一旦出现前列腺炎疾病的症状，及时去医院进行就诊也是很关键的。
前列腺炎的常识是哪些
前列腺炎这种疾病是一种很难的疾病，对患者的身体损伤非常大，但其实，前列腺炎这种疾病若是长期没有得到控制的话，也很容易引起并发症，比如，性功能障碍就是前列腺炎疾病的并发真之一，下面就前列腺炎的常识介绍:
一，先判断你是否真的患上了前列腺炎:
前列腺是男性独有的器官，前列腺健康与否直接影响着男性的生殖健康。前列腺上的解剖结构比较完善，有称之为"包膜屏障"的结构保护，一般不容易出现感染、炎症的。只有出现了全身抵抗力下降、过度疲劳和性活动包括手淫)过度或长期禁欲时才会由于前列腺长期充血，为致病体提供感染的机会。
当今社会竞争如此激烈，人们的生活压力也会加大，一些特定职业的人群，如司机，办公室白领，由于每天一
动不动坐十多小时，导致盆腔血液回流不畅，慢慢出现盆腔包括前列腺)慢性充血，从而出现前列腺炎。在这些长期缺乏运动锻练，长期坐着工作的人员中，前列腺炎和痔疮痔疮其实就是静脉瘀血导致的)的发病率都较高。
二、采用什么样的治疗方法:
1、注射:由于抗生素全身用药在前列腺中不易达到有效浓度而影响，所以便出现了将抗生素直接注入前列腺的治疗方法。
2、物理是借助于声、光、电、热、水等各种物理因素，对机体组织器官和致病因子发生作用，以调节机体本身的内因，来恢复正常生理状态的一种治疗措施。
3、抗生素治疗:这是治疗前列腺炎的常用方法。抗生素药物自血浆弥散入前列腺液，大部分对引起尿路感染的革兰氏阳性杆菌是有效的，但由于不能穿越前列腺上皮的脂膜而进入前列腺腺泡中达到冶疗作用，所以治果不是很理想。
4、中药治疗:前列腺炎，尤其是慢性的列腺炎出于是一种慢性病症，使得祖国传统的中医药在其治疗中发挥了非常人的作用，而且前景让人乐观。
三、前列腺炎怎么治疗需要注意的其他问题:
1、急性前列腺炎怎么治疗:
病人应卧床休息、多饮水以及通便等一般处理。膀胱刺激症状严重者可给镇痛解痉药物和热水坐浴以缓解症状。抗菌药物可选用青霉素、氨苄青霉素、先锋霉素以及西力欣等。
急性前列腺炎经一般对症处理及抗炎治疗后，症状常于1～2周内消退。如症状不见好转或反而加重，前列腺肛指检查触诊更为肿胀且有波动，B超检查可见脓肿形成，经会阴穿刺抽出脓液者，应经会阴部行脓肿切开引流。
要对前列腺炎这种疾病有所了解，只有这样才可以对这种高发疾病有针对性的预防，以及辅助进行治疗，这点对于前列腺炎患者来说是非常关键的一个方面，除此之外，要注意警惕的是，前列腺炎是否传染需要根据类型决定。
