怎么知道自己算不算早泄
怎么知道自己算不算早泄?早泄的评判标准是什么?
早泄主要依据病史进行诊断，如果有规律性生活，每次射精的潜伏期都短于2分钟，甚至是一触即泄，还没有接触就泄的，这样就可能是早泄。
早泄的评判标准有三点
1.射精控制力较差
2.消极的负面情绪
3.阴道内射精潜伏期较短
早泄患者有一个共同的心态，早泄患者对自己的性能力特别的关注，觉得自己的兴奋性过高，他们对自己能否完成一次正常的性生活存在着过度的焦虑，会有莫名其妙的担心，这种焦虑势必会影响到他们性生活过程中的表现，这反倒会造成射精快，长期的有这种焦虑的话，会导致他们见到女性会恐惧，会表现的很压抑，长此以往会加重早泄的症状。
什么叫早泄?
早泄是一种男性性功能障碍，定义目前尚未取得共识。临床中，可采用时间标准来定义。谈早泄就需要先了解射精潜伏期的概念，就是从阴茎插入阴道的时候开始计时，到了射精的时候计时停止，之间的这一段时间叫射精潜伏期。早泄即患者有稳定的性伴侣，性生活频率正常，阴道内射精潜伏期小于2分钟。
早泄是常见的男性射精障碍，占射精障碍患者中的90％左右。早泄分为原发性早泄、继发性早泄、自然变异性早泄和早泄样射精功能障碍。后两者阴道内射精潜伏期(IELT)在正常范围内，严格讲都不能算是疾病。自然变异性早泄仅偶然发生，可能与近期性交频率、对性伴侣的新鲜感和性交环境有关;早泄样射精功能障碍可能与患者的错误认知有关。
早泄一定是所有男性不愿意面对的一个问题，如果自己不能够准确的判断自称是我患上了早泄，大家好能够及时的进行就医接受检查，听从专业医师的指导和建议。
阳痿患者吃什么食物好
由于工作压力、过度劳累、缺乏运动等原因，很多男性朋友都处于"阳痿圈"内,，给患者性生活和心理带来了不利影响。很多患者都希望能尽快改善阳痿的病情，专家指出;阳痿患者除了要接受科学的治疗外，同时在饮食吃一些食物能帮助男人缓解阳痿状况，增加男性性能力，那么，阳痿患者吃什么食物好?
食物不仅能我们身体提供身体所需的物质，而且对一些疾病有很好的辅助治疗作用，对于男性病更有意想不到的神奇效果，那么哪种食物能帮助阳痿患者改善症状，下面就几种。
1、泥鳅:泥鳅含有丰富的优质的蛋白质，具有补中益气、调养肾精的功效，对性功能障碍有一定的改善作用。
2、羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质、有补肾、壮阳、提高性功能的作用，但是有一点要注意，阳虚，有急性感染性患者要尽量避免进食羊肉。
3、生蚝。生蚝又被人们称为"牡蛎"，含有丰富的锌，有利于缓解男性在工作中的疲劳，提升男性朋友性欲和增加精子数量，能辅治疗阳痿。
4、枸杞。枸杞具有能提高男性性功能，能辅助治疗男性阳痿，阳痿患者可以适当食用枸杞辅助治疗阳痿，但是有一点要注意，如热性体质的人脾胃虚弱，或者性欲亢奋，有糖尿病的患者不能进食枸杞，这类人食用阳枸杞不仅对身体没有好处，还可能加重病情。
专家温馨提醒:阳痿患者在日常生活多吃泥鳅、羊肉、生蚝、枸杞能辅助治疗阳痿，但是食物有一定的禁忌，有时间多进食不仅不能治疗疾反而会给身体带来不利影响，建议患者要在医生的指导下进食这样食物，要有一定要注意，这些食物只是起到辅助治疗的作用，但不能作为治疗食品来来看待，性生活出现阳痿症状，当以及时的就诊治疗，平时可辅以这些食物辅助治疗。
如何治疗男人阳痿早泄
如何治疗男人阳痿早泄?阳痿早泄是男性常见的一种疾病，是属于性功能障碍的一种，男性得了阳痿早泄危害很大，不仅影响身体健康，还破坏了家庭的幸福，所以要积极的治疗。
如何治疗男性阳痿早泄?
1、消除心理因素:
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，御药行提示女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善阳痿早泄。
2、提高身体素质:
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的康复有很大的帮助。
3、节房事，戒手淫:
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
4、饮食调养:
专家指出，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿早泄。
5、谨慎用药:
中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病。因此，用药一定要去专业医院在医生指导下用药，助于阳痿早泄的治疗。
6、穴位按摩:
穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的治果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。按摩法也是缓解早泄的有效方法之一。
