预约登记：厦门有一家治疗儿童矮小症的医院“强势上榜”：1、厦门新开元医院，2、厦门儿童专科医院，3、厦门儿童康复医院4家，厦门儿童自闭症医院5家，、厦门儿童行为发展专科医院。厦门新开元医院：厦门市湖里区五通西路999号。医院的目的是语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽搐、感觉失调、运动障碍、智力低下等特殊儿童，以及矮小、性早熟、肥胖等生长发育异常儿童，提供早期综合干预和科学治疗干预的专业康复医院。

自从孩子出生以来，身高一直是父母普遍关注的话题。毕竟，身高会影响孩子未来的学习。一系列的社会问题，如职业选择和配偶选择，也可以反映孩子的健康问题，这也是父母担心的问题。

一、孩子每年长高多少是正常的？

有些孩子从小就坐在一排，这让父母担心他们的孩子再也长不高了。事实上，要判断孩子的身高发育，我们不仅要看具体的时间点，还要分析身高的整体变化。两岁以上的儿童每年增加5~7厘米是正常的，体重增加2公斤以上。如果孩子的身高和体重增加低于这两个数字，这意味着他们发育缓慢，父母应该注意。

当然，身高增长并不总是一样的规律。每个孩子都有一个快速成长的青春期。在此期间，孩子的身高会加速生长，每年长8~12厘米，可持续两年。青春期女孩的快速成长通常发生在11~13岁之间，男孩会晚一点。但是，如果孩子在青春期快速成长，比如8~9岁突然长高，可能是青春期的早期发展，不一定是好事。快速成长期过后，他们的身高增长可能会突然停止，终身身高也不高。因此，父母应密切关注孩子的成长。

怎样帮助孩子长高？

父母的身高会影响人们的成长和发展，但遗传并不是决定个人因素的因素。先天性成长的优势并不明显，但也可以通过一些获得性的方式来扭转局面。一般来说，父母敦促他们的孩子做以下事情来改善他们的发展空间。

1.多做户外活动

当代孩子在房间里呆的时间太长了。他们白天在教室教书，课后在家做作业，玩手机，周日也是如此。从长远来看，孩子的免疫力会下降，生病的概率也会增加。每一种疾病都是对儿童成长发育的影响。因此，父母每周都会花时间和孩子一起做户外活动。建议孩子跳、跳、跳台阶等。，这不仅可以提高免疫力，降低患病率，还有利于骨骼发育，创造更好的身材。只有当孩子身心健康时，他们才能健康成长。

2.日常营养成分

阅读时，许多孩子匆忙吃早餐，午餐上大学，营养和饮食不应该得到。父母可以更加注意，抓住机会给孩子补充维生素。饮食应尽可能平衡，孩子每顿饭都能吃蛋白质纤维，每天注意孩子的粪便。

3.良好的作息时间

家庭作业太多，或者不需要学习，许多孩子已经成为一个熬夜的聚会。这不是一个好习惯，孩子睡得晚，睡眠时间不足，会影响身高的生长。如果你想追求个子，父母必须提醒孩子早点睡觉，因为孩子的生长激素应该在晚上分泌，所以确保孩子有足够的睡眠时间。由于鼻塞、扁桃体肿胀等健康问题，父母必须带孩子去医院检查。

对于孩子的身高发育，父母不必太匆忙，更不用说听谣言，营养平衡，多睡觉，多锻炼，是一件严肃的事情，在孩子健康的前提下，让孩子尽可能接近理想的身高！

如果家长对孩子的成长有更多的问题，可以点击下面咨询我们的老师，他们会一一回答。