厦门新开元医院生长发育科专注儿童身高发育，在儿童遗传矮小、骨龄偏大偏小、生长激素缺乏、特发性矮小，生长缓慢等问题，有着深入研究，在这里，每一位专家都有多年以上临床经验，成功帮助厦门及周边地区的孩子实现长高梦。

健康的饮食对孩子长高至关重要。如今，餐饮业正以各种方式迅速发展。许多孩子喜欢吃零食而不是主食。营养不良儿童的数量正在增加，甚至影响到他们的生长和发育。有哪些饮食多吃会影响孩子身高？

1、油炸产品

例如，有些孩子喜欢薯片、薯片、虾片，他们缠着父母买。这类食物热量高，难以消化，会增加孩子肠胃的负担，不利于体内营养物质的吸收和利用。

2、高糖

例如糖果、蛋糕等含糖量高的食物，进入体内后会影响脂肪的消耗，造成脂肪堆积。如果服用过多，还会影响钙代谢，阻碍体内钙化，影响生长。

3、盐制产品

比如咸菜和培根，盐和脂肪含量都很高，在生产过程中营养损失很大。虽然它们可以提供很高的能量，但它们所含的维生素、蛋白质和其他营养物质很少。如果孩子长时间吃东西，就会营养不良、瘦弱。

4、饮料

据资料显示，经常喝碳酸饮料的儿童中，有60%是由于缺钙而发育正常，尤其是可乐饮料，营养含量低，热量高，磷超标。过度饮酒会导致孩子体内钙磷失衡，导致发育迟缓。

5、补品

比如燕窝、人参等，有的家长看到孩子长大了就很着急。他们努力长大，用营养补充剂喂养他们的孩子。他们认为孩子们可以迅速补充所需的营养。然而，盲目喂养可能导致过早成熟和过早骨闭合。

厦门新开元医院从家长的角度出发，为患儿着想，不断完善制度，让就诊渠道更加规范、配套设施更加完善，医院开设了网上咨询、预约服务，如果家长还有不清楚的，可线上与值班医生直接沟通。厦门新开元医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。