如何防止前列腺炎的反复发作
前列腺炎是很常见的疾病，很多人听说过这个病情，可是对这个方面根本不了解，有疾病的患者们在生活上、工作上带来很多的不便，尤其是上班族的人们，让他们很丢面子，为了早点摆脱这个难题，下面我们来说说防止前列腺炎的反复发作的方法有哪些呢?
1.患者们平时要适当的锻炼身体，比如慢跑、散步等，来增强患者们的抵抗力。
2.对于上班族的人群，避免久坐，工作时间长，可以起身活动一下。来减轻前列腺充血。
3.对于男性的患者们，一定要戒烟、戒酒，尽量不要吃辛辣、生冷、羊肉、刺激性的食物。
4.在生活要养成好的生活习惯，性生活方面不要太频繁，一般每周1-2次就可以了。
5.患者们多吃新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、瘦肉、苹果、葡萄、香蕉等。
6.有疾病的患者们不要憋尿，长时间憋尿对身体很不好。7.在生活中患者们要让自己的身体注意保暖，不要受凉，以免感冒。对病情不利。
接着我们来说说前列腺炎的食疗方法有以下几点:
1.冬瓜海带薏米汤，做法是先把冬瓜、薏米、海带洗干净，冬瓜用刀切成小块，海带切成细片状，再把薏米、海带、冬瓜放进锅里，加入适量的水，等到煮熟就可以吃了。
2.栗子炖乌鸡，做法是先把乌鸡洗干净，用刀切成块，在把乌鸡、栗子仁、海马、姜、盐放入锅里，加入水煮熟后，患者们就可以吃了。
3.蒲公英银花粥，做法是先把蒲公英、金银花放进锅里，加入适量的水开始煎，煎成汁后，把渣去掉，再用药汁和大米煮成粥，等到粥煮好后加入适量的糖，患者们每天吃2次效果很不错。
通过上面说的，我们也对前列腺炎各个方面大概了解一下，有疾病的患者们平时要养成好的生活习惯，尽量把不好的生活习惯改掉，在生活中可以按照上面说的去做，对于病情比较严重的患者们，一定要及时到医院进行检查治疗，心情不好的时候，做一些自己喜欢的事情来缓解，希望对患者们有一定的帮助。
患前列腺炎必须“禁欲”吗
前列腺炎是现在男性常见的一种疾病，一般分为急性和慢性两种，患者要是急性期间没有及时控制，就会慢慢的变成慢性的，这个时候想要的就需要花费更多的时间，患者会有一些尿急，尿频，尿不尽的症状出现，那么，患前列腺炎是不是必须禁欲。
1，患有前列腺炎疾病的患者不用禁欲，只要控制好自己的性生活次数就可以了，不要太过于频繁了，一般性生活一周2-3次为宜，要是太频繁的话，对自己的病情恢复也会有一些不利影响的，而且患者要是病情比较严重的话，也需要尽量减少性交的次数，一星期一次或者是两星期一次就可以了，患者性生活前后的时候，一定要清洗干净自己的外阴，而且对象的阴部也应该保持清洁，这样才可以避免造成患者的病情加重，要是患者的病情一直没有控制好的话，性生活的时候好是戴套进行，这样可以避免精液里面的细菌给女性造成妇科疾病，也可以避免女性要是有妇科疾病传染给男性患者。
2，患有前列腺炎的患者一定要积极的进行治疗，这样才会避免让自己的身体承受更多的痛苦，也可以减少对夫妻之间的伤害，患者需要积极地对症使用抗生素或者是中成药进行治疗，而且用药一定要坚持足量，这样才会有更好的治果，平时还需要多饮水，因为多饮水增加尿量，也会有利于前列腺炎病情的恢复，对患者的身体会有很好的帮助，尽量多吃点有利尿作用的食物也挺好的。
后，患有前列腺炎的患者一定要好好的搭配自己的饮食，还需要有一个良好的生活习惯和性生活习惯，避免总是晚睡晚起，患者不要经常性的熬夜，而且也不能久坐久站，要注意劳逸结合很重要，患者平时还需要保证有足够的休息时间，保持良好的睡眠质量也很重要。
什么原因引发前列腺炎的危害
近年来前列腺炎呈现年轻化发展趋势，前列腺炎的危害引起了医学界的高度关注。对于男性朋友来说，患上前列腺炎，不但会影响男性正常的排尿系统，还会影响男性的正常性功能以及精神状态，甚至是男性朋友的生殖功能。前列腺炎的危害不容小觑，那么到底是什么原因引发了前列腺炎的危害呢？
1、前列腺充血：各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是重要的前列腺炎诱发的病因。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎。
2、尿液刺激：尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。
3、病原微生物感染：各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为常见，如淋球菌、非淋球菌等。细菌侵入途径主要有三种。一是血行感染，临床上发现，细菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。二是淋巴感染，比如下尿路感染和结肠、直肠的炎症可通过淋巴管道而感染前列腺炎，产生炎症。三十直接蔓延，男性排尿时，尿液要经过前列腺，尿中的细菌可直接进入前列腺，从而导致前列腺感染。
4免疫性因素、过敏：研究表明，这类病人往往是因先天或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。
5、焦虑、抑郁、恐惧：专家发现，50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。而心理因素又与年龄的大小有关，年轻患者精神负担明显重于年龄大的患者，这种情况往往直接影响到药物治疗的效果。
6、饮食不节：嗜食辛辣油腻食物，或烟酒太过，致脾胃运行失常，酿生湿热，湿热下注。
