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秋冬季节荨麻疹的治疗需结合药物干预与生活调理，具体方法如下：
一、药物治疗
口服抗组胺药：首选第二代药物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可有效阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。夜间症状明显者可加用第/一代药物如马来酸氯苯那敏，但需注意其嗜睡副/作用。
外用药物：局部风团可涂抹糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松凝胶、丁酸氢化可的松乳膏），每日1-2次，快速消炎止痒。皮肤破损处禁用，面部及皮肤薄嫩部位慎用。
静脉用药：严重病例（如喉头水肿、呼吸困难）需立即就医，静脉注射葡萄糖酸钙注射液或糖皮质激素（如泼尼松）进行急救。
二、生活调理
避免诱因：寒冷性荨麻疹患者需注意保暖，减少冷风直接刺激；接触性过敏者需更换纯棉床品，定期清洁居住环境以减少尘螨。
皮肤护理：使用温水洗澡，避免碱性肥皂；洗澡后涂抹温和保湿霜，维持皮肤屏障功能；穿着宽松棉质衣物，减少摩擦刺激。
饮食管理：忌食海鲜、坚果等易致敏食物，避免饮酒及辛辣刺激性食物；适量补充维生素C和钙剂，降低血管通透性。
作息调整：保证充足睡眠，避免熬夜；保持心情舒畅，适当运动增强免疫力。
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