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掉头发的原因复杂多样，主要包括以下几个方面：
生理因素
遗传因素：雄激素性脱发是一种常见的遗传性脱发类型，多发生于男性，其遗传基因可影响毛囊对雄激素的敏感性，导致毛囊逐渐萎缩，头发变细、变软，终脱落。
内分泌失调：当体内激素水平失衡时，会影响头发生长周期。例如，女性在孕期或产后，体内雌激素水平变化较大，可能导致休止期脱发；甲状腺功能异常也会引起脱发，甲状腺激素过多或过少都会干扰毛囊的正常代谢。
营养不良：缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，会影响头发生长。蛋白质是头发生成的物质基础，缺乏时头发易干枯、断裂；维生素B族参与细胞代谢，缺铁会导致贫血，影响毛囊的血液供应，这些情况都可能引发脱发。
生活习惯
长期熬夜：长期熬夜会打乱人体生物钟，影响身体的正常代谢，导致内分泌紊乱，进而影响毛囊健康，使头发容易脱落。
精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态下，会使机体应激，释放皮质醇等激素，这些激素会影响毛囊的生长周期，使头发提前进入休止期，导致脱发。
过度烫染：烫染剂中的化学物质会损伤头发的角质层和毛囊，使头发变得脆弱易断，频繁烫染还会导致毛囊受损，影响头发生长，引起脱发。
疾病因素：一些疾病如斑秃、脂溢性皮炎、头癣等，会直接影响头皮健康。斑秃是一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击毛囊，导致局部脱发；脂溢性皮炎会使头皮油脂分泌过多，引发炎症，影响毛囊功能；头癣是由真菌感染引起的头皮疾病，会破坏毛囊，导致脱发。
此外，某些药物也可能有脱发的副.作用，如化疗药物在杀死癌细胞的同时，也会影响快速分裂的毛囊细胞，导致脱发。
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