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荨麻疹是一种皮肤病，其诱发因素多种多样，且往往与日常生活环境息息相关。以下是荨麻疹的主要诱发因素：

食物及食物添加剂：食物是荨麻疹的常见诱发因素，特别是对于那些本身是过敏体质的人来说。一些含有动物性蛋白的食物，如鱼、虾、牛奶等，容易引发过敏反应，导致荨麻疹的发生。此外，食品添加剂如水杨酸盐、甲苯酸盐等，也可能诱发或加重荨麻疹。因此，荨麻疹患者在饮食方面需要特别注意，尽量避免食用已知的过敏食物和含有添加剂的食品。

药物因素：药物也是荨麻疹的重要诱发因素之一。一些药物，如青霉素、磺胺类药物等，可能引发过敏反应，导致荨麻疹的出现。在使用这些药物时，患者需要进行过敏测试，并在医生的指导下谨慎使用。

吸入物过敏：花粉、羽毛、动物皮屑、灰尘等吸入物也可能引发荨麻疹。这些物质进入人体后，会刺激免疫系统产生过敏反应，从而导致荨麻疹的发生。因此，荨麻疹患者需要注意保持居住环境的清洁，减少吸入性过敏原的暴露。

感染因素：病毒、真菌、细菌以及寄生虫感染等，也可能引发荨麻疹。这些感染因素会损害皮肤的屏障功能，刺激免疫系统产生过敏反应。因此，荨麻疹患者在日常生活中需要注意个人卫生，预防感染的发生。

物理因素：紫外线照射、寒冷刺激等物理因素也可能引发荨麻疹。这些物理刺激会导致肥大细胞异常活化，作用于皮肤黏膜部位，使皮肤出现水肿性团块和瘙痒等症状。

精神因素：长时间处于焦虑、紧张或烦躁的情绪中，也可能诱发荨麻疹。这是因为精神因素会影响神经系统的功能，进而影响免疫系统的稳定性。

综上所述，荨麻疹的诱发因素多种多样，患者需要根据自身情况针对性预防。在预防和治疗荨麻疹时，患者还应注意保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗和建议。

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