因为遗传的关系得了牛皮癣，现在靠打针吃药来控制，屁股上都是针眼。治疗的很快，我恢复的也差不多了，我来和大家讲一讲牛皮癣预防保健有什么方法。
饮食一：牛皮癣患者一旦营养不足，反抗力下降，轻易诱发牛皮癣。由于牛皮癣病因复杂，所以患者在坚持药物治疗的同时，也要留意做好日常保健工作，饮食的健康与否也是衡量治疗效果的标准之一。
饮食二：补充微量元素、维生素以稳定细胞膜：服用葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、维生素C、维生素B1、叶酸等药可以稳定细胞膜，抑制过敏反应物质如组胺，慢反应物质等的释放，达到牛皮癣止痒的功能。
饮食三：牛皮癣患者吃柿子可以治疗咳嗽痰多、虚劳咳血等疾病，柿子中含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素c等营养成分，牛皮癣患者适当食用一些对身体健康是非常有帮助的，不过吃柿子一般在饭后食用好，不宜空腹食用。
牛皮癣患者吃鸡蛋不能随便牛皮癣患者切忌将鸡蛋与豆浆同食，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵清蛋白相结合，会造成营养成分的损失，很容易导致鸡蛋和豆浆的营养价值同时降低。
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