早泄男人如何调理身体
男人早泄的日常调理方案：
1、不要纵欲，不要疲劳之后进行性交。
2、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。
3、积极的参加户外的体育锻炼，提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。
4、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。
5、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
6、多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等。
7、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
阳痿患者保健的五大步
1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
哪些是阳痿发病时的症状
由于阳痿是一种性功能障碍疾病，所以很多男性朋友在患上阳痿之后不好意思到医院接受治疗，往往是一拖再拖，后导致的结果是，阳痿的病情加重，还诱发了其他的并发症的出现，增加了患者的病痛折磨，也增加了经济负担，那么患上阳痿会有什么症状表现呢?
专家表示，患上阳痿的症状表现主要有以下几点:
1、阳痿虽然频繁发生，不过在清晨或自慰时阴茎可勃起并可维持一段时间，多是由心理因素所致。
2、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所造成。
3、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
4、年青人因为与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
5、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累引起，不属于病态。
