预防前列腺炎的要点是什么
前列腺炎是男性常见的生殖泌尿系统疾病，该病给男性带来了极大的困扰，严重影响男性的日常生活和婚姻生活，所以男性要做好该病的预防工作，让男性远离该病。下面就请专家为大家介绍预防前列腺炎的要点。
1、想要预防该病，坚持锻炼是少不了的，男性在生活中要多锻炼身体，不要因为忙就不锻炼，也不要因为懒惰不锻炼，多锻炼能增强身体的免疫力，让我们更好的抵抗疾病的侵袭。
2、男性还要多补充锌元素，因为男性产生精子少不了锌元素，精子的生成需要蛋白质和各种微量元素，锌元素是重要的微量元素，所以男性要多食用含锌元素丰富的食物，如生蚝、南瓜子等。
3、男性想要预防该病就要多喝开水，每天要喝2000毫升以上的白开水、多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食、戒烟酒、少吃辛辣食品。
男性就要多多参照上述的内容，正确做好前列腺炎的预防工作。尤其在饮食上大家不要忽略，健康的饮食可以预防很多疾病的发生，有吸烟酗酒的朋友，好改掉这些习惯，预防疾病从生活小细节开始。
预防前列腺炎需要掌握重点
专家指出:前列腺炎在治疗上是比较复杂的一种疾病，这主要就是由于前列腺的结构特点，以及前列腺炎病因所决定，尤其是由疾病导致前列腺炎的情况下，其更是需要区别治疗，而在预防上，相对来说，却不是非常复杂，下面就预防前列腺炎的方式进行总结:
1、规律节制的性生活。性生活过频、性交被迫中断、或过多的手淫等，都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成前列腺充血。并非一定要限制性生活，但是总有一个度，正常的性生活在一周到两周一次为宜。
2、尽量不要老坐着。无论您是电脑工作者，还是司机朋友，骑自行车、骑马、久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车为常见。好是半个小时左右就起身活动一下，让受压迫的前列腺放松。
3、戒烟戒酒。酗酒、抽烟、爱吃荤腥油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，使阴茎充血并引起性兴奋。烟酒对身体的危害是巨大的，不要再让这些毒物在损害了前列腺。
4、保暖避免感冒。前列腺是易受凉的一个腺体，保持一个温暖的环境，对前列腺炎是有益的。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。
目前临床上，导致前列腺炎常见的因素就是前列腺充血，而导致前列腺充血的因素在生活中非常多，也比较复杂，比如:久坐。以及长期受凉等因素，这也是前列腺炎比较高发的一个原因。在预防上，避免前列腺充血是重点。
前列腺炎能不能同房
其实在临床上前列腺炎主要是由于发生在前列腺组织的局部发生了炎症反应，主要是前列腺方面的急慢性炎症，而且随着疾病的发展会慢慢的引起局部的不良症状，它的临床表现症状有说尿频、尿急、夜尿多、尿黄、尿不尽甚至是尿痛等等症状，这些都是前列腺炎临床上非常典型的临床症状表现。那么得了前列腺炎能不能同房呢?下面将为大家详细的介绍。
其实关于前列腺炎这个疾病在治疗期间好是禁止同房或者是等炎症控制以后夫妻才可以同房，这样对疾病的病情是非常有帮助的。因为引起前列腺炎的病因是很复杂的，但是不外乎以下这几种比如不良的生活习惯、饮食等等，以及还有比较常见的就是外界的因素比如细菌感染所引起的局部炎症等等。那么如果说是细菌感染所引起的前列腺炎的话，必须要消炎杀菌，在临床上常用的药物就是内服加外用，联合用药效果会更好也比较。那么在这个时候夫妻之间是禁止同房的，因为细菌是会引起交叉感染的，一旦交叉感染病情容易反复迁延不愈。那么在这里针对这种情况，建议使用套是一个非常不错的选择。那么如果是生活习惯所引起的话，比较多的原因主要是憋尿，长期憋尿时会造成膀胱充盈，压迫前列腺从而导致前列腺炎。那么如果夫妻之间在这个时候同房的话，会将前列腺组织处于一个长期充血的状态，这样不但对治疗方面没有帮助而且还会加重病情。其实是非常不利于治疗的，而且很容易造成前列腺局部有淤血，会引起持续的小腹坠痛以及刺痛等等现象。
所有关于以上这些注意事项前列腺炎病患者们一定要特别的注意，并且一定要到正规的医院进行检查，并且配合医生治疗以免耽误病情延误治疗。除此之外，在治疗期间必须忌食辛辣刺激的食物，以及千万不可以喝酒，尤其是经常需要应酬的病患者们。
