得了前列腺炎应该补充哪些营养素
前列腺炎是男性的常见疾病，多见于中年男性朋友，前列腺炎的主要症状是尿急、排尿困难、尿滴白等症状，严重者可引起男性不育。患了前列腺炎，必须要注意每天的饮食，还要注意做好日常的保健工作。
那么，得了前列腺炎应该补充哪些营养素？日常怎么护理？
一、优质蛋白质对至关重要
蛋白质是男性合成精液的重要原料，对于前列腺炎的治疗有很好的辅助作用。男性在日常饮食中补充优质蛋白质是有益的。多吃鱼和虾、瘦肉和鸡蛋、豆制品等。烹饪时，好适当火候即可，以免高温造成营养成份的流失。
二、平衡摄入各种维生素
前列腺炎患者在平时应该保持各种维生素的均衡摄入，因为维生素的作用非常大，可促进蛋白质合成，能够加速细胞分裂的速度，刺激新细胞的生长。维生素C具有抗病和解毒作用，能增强人体的免疫力。维生素E它可以调节性腺功能，增强精子活力。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果和动物肝脏、植物油等食品中。
三、注意摄入各种微量元素
前列腺炎患者的日常饮食中，矿物质食物是必不可少的。如果缺铁可能导致性交后无力喘息、疲劳甚至面色苍白，所以要注意补铁。此外，钙磷硫锌硒等微量元素也是精液的成分，对精子的活力有特殊影响，这些成分可以摄入绿叶蔬菜。其中，补硒是预防前列腺癌有效的方法。
四、适度进行性生活
前列腺炎患者可定期进行性生活，但要避免过度性生活，不要手淫，因为它可以使前列腺充血，增加前列腺感染的机会。
五、对前列腺进行按摩
前列腺炎患者可以用热疗、或洗澡的方法，对前列腺进行按摩。这个治疗方法可以增加前列腺组织的血液循环，加速其新陈代谢，减轻水肿，缓解盆底肌肉痉挛等，可预防前列腺炎。需要特别提醒的是，为了防止感染的传播，在急性前列腺炎期，禁止前列腺按摩治疗。
综上所述，我们了解了得了前列腺炎，日常怎样饮食与保健。前列腺是男人生命的腺体。前列腺炎和前列腺肥大会影响泌尿系统，因此，前列腺患者非常痛苦。为了保护前列腺，让自己过上健康的生活，除了在食物上多加注意外，也必须要做好日常的保健工作。
治疗前列腺炎首先应该认清其危害
前列腺被认为是男性疾病的始祖。当男性患上前列腺炎时，各种男性疾病开始纷至沓来。因此，男人不应该小看这种疾病。如果发现自己有前列腺炎的症状时，一定要及时寻求医生进行诊治，以免引起更严重的疾病。
对前列腺炎认识不清危害无穷大
"前列腺炎是‘性’福家庭杀手;前列腺炎会诱发性功能障碍，甚至引发不育;不开刀、不手术，专业解决男人‘前腺’危机;××专业男科医院，绿色，去除男人前列腺炎烦恼……"遍布大街小巷的电视、广播、广告无疑使男性认识前列腺炎走向了误区。
这些医疗机构不规范的治疗和一些宣传上的误导给病人带来的精神压力非常大，使得病人错误地认为前列腺炎是一种难治或不治的疾病，再加上前列腺炎本身也的确会给患者带来相应的症状，这会让病人更加恐惧前列腺病。还有个别患者对前列腺疾病认识不清，容易根据片面的了解进行片面的治疗或不当的治疗，导致久治不愈，心理压力巨大。
另外，还有个别患者在不正规的医疗机构接受热疗、理疗、注射抗生素等，花了很多冤枉钱不说，还导致了尿道狭窄的严重后果。
治疗前列腺炎首选正规医院
对于慢性前列腺炎的治疗，正规医院会给予患者口服抗生素治疗的建议，通常使用α-受体阻滞剂改善不适症状，或者采用一些中成药，有条件的还可以进行中药坐浴。
专家强调，患者也应进行自我心理疏导，保持开朗乐观的生活态度，同时需要戒酒，忌食辛辣刺激的食物，以及避免憋尿、久坐、长时间骑车、骑马，注意保暖，适当增强体育锻炼。
此外，专家特别提醒广大公众，患病后一定要到正规医疗机构就诊，切不可听信那些虚假宣传。如果实在就诊困难，好能想办法克服，或者去正规医疗机构进行咨询，得到合理的治疗方案后，再选择决定，以免上当受骗。
很多男性认为前列腺炎并不可怕，治疗也比较简单，其实这种想法是错误的。由于前列腺位于男性身体的深处，所以药效很难到达，也就很难。不过如果治疗及时，也可以很快治好。所以希望大家一定要在发现疾病之后的时间赶奔医院治疗。
前列腺炎患者日常如何缓解疼痛
男性患上前列腺炎在生活中是一件十分普通的事情，而且得前列腺炎的男性都是以中年人居多，而且有一定的职业性，以司机、白领多发。男性在得了前列腺炎以后出现的明显的一个症状就是疼痛，那么日常生活中该如何缓解疼痛呢?
专家介绍:男性前列腺炎的主要症状以尿急、尿痛、尿不尽、尿滴白等为主，同时该病的出现会严重影响患者的生活质量及健康。
一、避免久坐:前列腺炎大多是"坐"出来的，所以在日常生活中无论是前列腺炎患者还是非前列腺炎患者都应该要避免久坐的情况出现。
二、饮食注意:男性前列腺炎患者在日常生活当中饮食应该要避免食用刺激性强、生冷、油腻等食物，对于辣椒、大葱等应该要避免食用。
三、适当热敷:适当的热敷可以有效的缓解前列腺炎症状.
方法:在坐盆中加入热水，然后男性前列腺炎患者坐入盆中，20分钟左右，同时可以适当的添加中药起到辅助效果。
如果您不幸得了前列腺炎的话，也出现这些疼痛感的话，就得按照上面的三点去做，方法对了，疼痛感是会慢慢消除的。另外前列腺炎患者得相信科学，到正规的男科医院进行诊断治疗，不能随意相信一些民间偏方，这些都是骗人的。
